要调料包，打算自己炒。就是锅里放油，加入切好的大蒜籽，麻油，孜然，姜末，干辣椒，盐，味精。

等一会，就把切好的烤鸭肉放进去炒。目的是把这些调料，给裹到鸭肉上面。炒两分钟就关火出锅，装进碗里。

最后剩下一个白菜苔，这个更加省事。先放油炒30秒比较粗的菜梗，加点盐，使菜梗入味。

然后，所有的菜叶一起放进去，加入干辣椒，大火爆炒1分钟。加盐，加味精就可以出锅啦。

还有几分钟，大兵哥们就要过来了。凯琳娜说她想吃柚子，就选了一个比较大的，这是来自福建的沙田柚。

它味道甜蜜，耐贮藏。果实为葫芦形或梨形，大兵哥们都很喜欢吃。

凯琳娜右手拿着菜刀，左手把柚子按在砧板上，就开始切割柚子皮。我看着她在很努力的，笨手笨脚的切着柚子。那样子非常危险，很容易就伤到自己的手了。

所以我急忙阻止她:“凯琳娜快住手！听见没有！你把刀给我放下！”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢