第二百七十八章 未来的左膀右臂!(3 / 3)

,这是合理冲撞。”

“可恶,你这是犯规我不管,就是犯规”

“你这个卑鄙小人臭狐狸”

面对樱木的碎碎念,流川枫摊了摊手,没去理会樱木,轻叹一声:“大笨蛋”

而樱木那边,碎碎念了几分钟之后,见安西教练也没有说什么,自己就慢慢不骂了,而后眼珠一转,把棍子朝着流川枫一丢,就喊道:

“换我换我我来上篮,你防我”

流川枫下意识的接住了木棍,听到樱木花道这话,倒也没有反对,默默走到了篮下。

抗干扰上篮练习和一对一的单防是有区别的,防守队员只能站在篮下,不能够防上去。也就是说,樱木花道在上篮的时候能够将弹跳发挥到最大,同时,还有冲刺带来的强大势能。

木棍很细,只要樱木能够在空中稍稍规避一下,提高出手点,就能够成功上篮。这种训练的本质,其实就是培养进攻队员的空中视野,还有就是滞空规避防守的能力,极大程度模拟了有防守队员的实战上篮。

拿着棍子的流川枫,就相当于一个身高220上下,弹跳臂展拉胯的中锋。

如果有大姚协助训练,他甚至只需要站在篮下,举高双手,就够用了,而就这种程度,对于樱木来说,是一个巨大的挑战。甚至于,对很多nba的控卫来说,都是不小的挑战,姚明站盖的nba球员,不知道有多少。

球场之中,樱木花道已经持球朝着篮下冲锋了,他这一次,速度已经提上来了,很快,樱木花道携着强大的动能朝着篮筐杀去,而且樱木也学着流川枫样儿,打算主动寻找一些身体对抗。

对此,流川枫也不闪不避,故意积蓄着力量,在樱木临近的那一刻,流川枫比樱木早一刻原地起跳,而在他跳起的下一瞬,樱木花道也一跃而起,两人的身体在空中撞在了一起,樱木想也不想,直接送球出手。

但是在篮球出手的下一秒,棍影闪烁,直接打在了篮球上面。

“啊啊啊”上篮失败,樱木花道喊叫一声,迅速跑向了篮下,捡起了篮球就朝着三分线外走去,高喊一声:

“再来”

上头了。

流川枫做得到的事情,他樱木做不到,这是樱木花道绝对不能够容忍的事情,而且关键是,这样的上篮,在樱木花道眼里根本就没有什么难度。

他一个天才,怎么可以做不到这么简单的事情

场下的安西教练见到这一幕推了推眼镜,嘴角勾起了意思弧度,很满意樱木的斗志。不过安西教练没有看好戏的想法,在看到樱木的问题之后,直接提点道:

“樱木,你的弹跳很好,不要急着出手,上篮的时候要看棍子的位置。”

“出手点可以高一点,想要成功在流川枫的面前上篮,这些必须要做到。”

“想办法,在空中停的更久一些,想办法,在空中看的更清楚一些”

安西教练对樱木花道的期望可不小,不奢求花道能够成为像神宫寺武道那样的全能得分手,也想让樱木达到曾经谷泽的高度。从他得知神宫寺武道在美国的部分经历之后,安西教练就给樱木和流川做了一些列的训练计划。

这种抗干扰上篮训练,只是一个开始而已

在下一次ih之前,他要将樱木花道培养成一个合格的大前锋,能够在内线协助赤木防守,同时能够在内线给予进攻压力的选手。

将流川枫培养成一个能够分摊神宫寺武道进攻压力的强力持球选手,比三井寿更强力的持球选手

明年三井寿和赤木一众人就三年级了,湘北,需要新的马车,拉动湘北朝着全国冠军迈进。

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