中提出了“一万小时定律”。

认为各个行业的精英，都是最少付出了一万小时的努力，才能在他们的行业取得成功。

这当然不是说想成为精英，付出一万小时就可以了。

而是付出了一万个小时的努力，才有成为精英的可能。

在足坛，一万个小时又是什么概念呢

从u9少年队，再到u19，平均每天投入4个小时，每周4天计算，小球员一年可以用来训练的时间是832个小时，10年是8320个小时。

只有小球员的天赋足够出众，在15岁、16岁得到了一份宝贵的青训合同，才值得教练付出更多的时间花在他们身上。

在阿贾克斯，这个年龄是17岁。

17岁以下的小球员，基本上是一年一签。

如果天赋不是那么出色，或者在一些小球队中，当球员升入一线队，并完成自己处子秀的时候，都未必能完成一万个课时的训练。

所以拉斐尔对于虚拟空间的时间比例非常满意。

他曾以天赋取胜，现在有了勤能补拙的机会，应该心存感激。

虚拟空间内，他也会感到疲劳，也会需要一定的休息。

在4个课时后，拉斐尔躺在已经空无一人的训练场上，贪心地思考一个问题

他能不能从他的陪练天团那里得到更多呢

梅西、加林查、博格坎普、齐达内、罗纳尔迪尼奥

这是五个响彻足坛的名字，都是史诗级的盘带高手，也曾为足坛增加了太多美丽的瞬间。

拉斐尔原本算是梅西这种类型的球员，身高矮，底盘低，步频快。

当然快不过梅西，事实上他想不出有哪个球员的步频和启动速度比梅西更快。

但拉斐尔在梅西身上得不到什么。

因为梅西只有169公分，身高187公分的拉斐尔，再也回不到过去。

他甚至想过，如果让梅西突然之间变得比c罗还要高3公分，会是什么结果呢

拉斐尔没有答案，他自己交出的答案是都要不会踢球了。

拉斐尔以前踢球的方式，也很特殊，只属于自己。

他从小在街头踢球，那时小小的拉斐尔从不会让那颗宝贵的球离开自己的脚下，他担心稍微踢远一些，它就会被抢走，再也不属于他。

直到维罗妮卡辍学开始寻找工作机会后，他被送去足球学校。

那时候起，他才能随心所欲地踢着皮球，

但是踢球习惯已经无法改变，他就是喜欢把球带在双脚下，掌控一切，掌控自己的人生。

当他的两条腿，再也不是曾经的步频，这意味着他会经常出错，也无法更好地护球。

正是这点，对于一个中场是致命的

“所以梅西和加林查都不是我需要的。”

“齐达内和罗曼里克尔梅，阿根廷中场一样，都是古典前腰，球风美则美矣，太慢了，可以适当学习。”

“罗纳尔迪尼奥踢球极富想象力，将街头足球、花式足球和自己的球风融为一体，独树一帜，我可以借鉴学习。”

“博格坎普虽然是个前锋，速度也不快，盘带能力明明逆天，却能传就懒得带，能眼神骗过后卫就不会多做一个动作，是个懒蛋。难怪在阿森纳助攻比进球都多，只可参考。”

拉斐尔对着自己的5个陪练的优缺点挑挑拣拣。

如此点评，传出去可能气死陪练们以亿计数的庞大粉丝

可得出的结论的拉斐尔腰身一挺，脚上一用力，整个人就已经从躺着变成站着，眼前也出现了“足球精灵”罗纳尔迪尼奥和“冰王子”博格坎普。

陪练能说会动，并不是兔子展示时那种面无表情的人偶状态。

他们从不好奇自己为什么会出现在这里，为什么陪他练球，为什么又要听他的话，但当他询问他们的时候，他们十分配合。

身为巴西人，天生爱笑的小罗甚至还会开点玩笑，和拉斐尔讨论下美食，是很喜欢享受生活的一个人。

博格坎普话不太多，听完拉斐尔的问题，在他做绕杆练习的时候很是嫌弃地指出，他与其做绕杆练习，不如锻炼爆发力。

“你会带球，也会踢球，但你的爆发力不够。别管你糟糕的带球方式，你是会踢球的，足球就在你的骨血中。”博格坎普说。

“你现在要做的是让你自己快起来，你还不够快，最少启动还不够快”

小罗倒是让他分别做了无球跑动和有球跑动，看完后评价道“你会踢球，就是放不开。”

他对拉斐尔做了个要球的动作，球来后，小罗迈开腿做了一个动作，然后又退回去，示意道“你比我高一点，腿也比我长，我最快一步带这么远，你是这样”

“你和罗尼带球的步距差了50左右。”博格坎普补充。

“你以为你在努力地跑，在昂首阔步地向前，其实不是”小罗进一步说，“如果你要想改掉原