转得慢，二周更快。有的人则是都很快，有的会前面快速收紧快速旋转然后提前打开，还有年纪小的大多数会比年纪大的人转速要更快。因此，每一周的转速，这个数字的高低没有要求，主要还是看个人的跳跃整体来定。”

收紧慢、制高点转速快，给人的感觉会拉长滞空时间门。

转速飞快的，大多出现在低空党上。

小孩子的话，比较鲜活，伤病也少，经验不算多，所以转速快于年长者。

而第种，前面快速旋转，在半空提前调整转速打开双臂的，不管高远度如何，这个跳跃给人的感觉一定是迅疾、冲击力十足的。

gs在对个人选手的具体分析上，会给出每个跳跃的每一周的转速，还有起跳前的助滑对起跳时产生的角动量等等，这些数据随便一看就行，没什么太大的参考意义。

属于，现今已经不在比赛中对外公示的内容。

所以，齐妍提到的“转速”，是肉眼的观感，而非实际的数据支撑。

对，转速老快了

我还以为是个2a

她收紧的动作也超级快

齐妍点头承认了弹幕里的一些发言“对，丛澜这个3a没有进行延迟转体，相反，她收紧速度出乎意料的快，甚至在最高点的时候几乎已经完成了两周的旋转，并快速地在空中远度平移时，完成了余下的一周半，并且提前打开，结束了她的空中旋转。”

米多的远度里，后面甚至半米多都是她直接飞过来，而不是在旋转从而完成周数。

齐妍“她提前了许多转速加快、高度提升，如果不提前打开的话这就不是3a而是35a了她会过周的所以她做了提前打开的动作，在所有人都为了空中完成周数绞尽脑汁的时候，她甚至有多出来的时间门”

就好像考试，有人在规定时间门里写不完，有人刚刚好，有人稍微宽松，有的人能提前半个小时交卷。

合理的周数不足，稍稍存周在90°以内，是正常的。

同样，周数过了，多出的角度在90°以内，也是正常的。

练高难度周数的人去跳低周数的，比如会3t的去跳2t，有时候就会控制不好，过周了。

稍稍一点，也是没有问题的。

有问题的是，过周很多、次次过周，这不代表一个人有着超过当前难度的水平，只能说明，此人的控制力下降了，不知道该用什么力度来完成当前跳跃。

丛澜练3a的时候影响到了她的2a，后来练4t和4s的过程里也对周跳的t和s有所影响。

后来她练成了，促使了周跳的进步，足周成为了她的质量高度。

现在练习4a的她，使得3a同时产生了变化。

去年的时候就有了，但练得少，于谨也在猛抓她的3a，没让这个跳跃变形，甚至从4a和5t的少量练习中，得到了新的进步。

所以她的分数才能那么稳定，持续高分e。

齐妍按捺住自己的激动“去年丛澜的3a高飘远我们都有目共睹，你拿两段视频来对比，可以看出来其实是不一样的。她去年的3a一开始还有延迟转体，今年八月那场比赛你们不是也看了吗她有个3a的连跳，也跟之前的差不多。但是今天，根本没有延迟，直接提前”

她还是想要一个能够暂停的视频，这样的话她就能逐帧分析给大家了。

齐妍再次感慨“快到离谱的收紧和转速，如果不控制远度和提前打开的话，这个跳真的就不是3a了。”

转速不是低空党的遮羞布吗

转速快好像也不是个好事

齐妍摇头“不不不，转速快是一个非常重要的能力。每个人都是慢慢进步的，转速快可以做延迟转体也可以做提前打开，它都能帮助拉长滞空时间门，提高跳跃质量，从低空到高飘远，转速的控制非常重要，最好是能快也能慢。”

大家觉得不好的低空党，是因为跳跃质量不佳，观赏性低，但很多人都是这样训练起来的。

齐妍“丛澜刚才的转速那么可怕，你们觉得她跳跃不好吗肯定不是的，这种东西都要具体问题具体分析。”

刚才那个3a像是炮弹

我看着她飞过去的

3a慢速百六十度回放时我就觉得她这个跳吓死人了

gs回放时会对跳跃进行多角度回放，不是空中某一瞬间门的定格，而是整个跳跃过程的全角度拼接慢放。

有一个角度是直面选手，也有一个角度是栖身选手下方。

这两个角度一般来讲，给人的震撼感最为强烈。

齐妍“这个远度不是丛澜的极限，我认为是她控制后的结果。我想说的也就是这一点，她的转速也好、高远度也好、进出难度也好，方方面面都体现她现在可怕的控制力。”

跳跃不过就是动能和势能的平衡转化。

丛澜在这个平衡转化上的能力，已经登峰造极了。

“距离八月钻石赛只有一个多