701章 08年最后一次大提高的机会,魔鬼冬训你准备好了吗(1 / 5)

赛后各个方向都给苏神送来了贺电各大体育网站,也都挂出来了635s的巨大标题苏神,刷新世界纪录,各种大字,全都扑面而来唯一想要哭的,估计只有李了这意味着,又要给苏神送上去百万软妹币但是想想苏神给自家带来的品牌效应,,又觉得,心里顿时舒服了挺多不过他不知道,苏神即将给他们提出新问题那就是自己要单独干一个子品牌类似于乔丹完全独立于耐克苏神要把自己的品牌,彻底独立出来,单独收走全世界的跑鞋市场既然以前耐克可以雄霸整个世界的跑鞋市场接近6成的份额,那么苏神也不贪心,稍微12成就好而且国内的号召力,现在自己也很大,加上田径项目在自己和刘祥的影响下,越来越火爆,配合0年的全民运动全民跑步热潮,估计可以赶上一波时代的风口做到最后,他肯定是要单独建立品牌指南这其实是一肯定的事情只有自己亲自控制了这些地方,才能把东西到底这是最好的时机,不利用一下,分走点而而且国内最好的一点就是,国内的市场足够成功当然眼下要解决的,还是怎么面对这群极其自从苏神跑出了635s的前程恐怖成绩,已经程超人就连格林,也在推特上,发表了恭贺推文,第一人有了格林的带动,好些运动高手,都开始一波热度,推特发展很迅速,很快就有不少的名人开始入驻,更加增加了和普通人互动的真实空间而且最关键的是最开始的推特,就和最开始的围脖一样,名人明星的发文,都是自己亲自下场没有团队和公关一手操办也显得更加的真实,更加的有人性“请问,635s这个成绩跑出来后,你是什么样的心情”

“请问,你成为了历史纪录的唯一保持者后,未来还能进步吗”

“请问,这就是黄种人的极限了吗还能更快吗”

“请问,未来你觉得你还能跑出635s吗

“请问,你觉得未来人类的60米极限在什么地方

问题很多,苏神这次倒是一次一次,一个一个回答了起来“635s心情很好,感觉自己没有白来”

“未来肯定还可以进步的”

“这不是黄种人的极限,绝对还能更快”

“未来还能不能再635s我感觉你应该问我,未来还能不能打开635s比较合“未来六十米的极限不好说,但肯定是在620以上”

说到这里,大家伙都惊呆了,因为630,以往就是被认为人类前程不可突破的领域,可是在他的嘴里就好像是根本不算什么未来一定会被突破一样“620这么可怕的前程数据,真的可能被跑出来吗觉得下一代谁能跑到一个欧米记者,张嘴问道“当然可以,而且”苏神看着他,笑着说道“为什么要等下一代”

“这一代不行吗”

记者住了,顿了顿后,看着苏神好一会儿才说道“这一代可是你已经完成了很多,通常来说这个进度都需要好几代人的努力“我,就是代表着好几代人的努力”苏神这话说得极其振聋发,让很多国内的体育人听到这个采访后,都是一副惊然后内心动的表情在帝都,种花家田径队办公室丰树勇和余位力在办公室里,看着这个赛后报告,道“这小子说话有时候可真能人心窝子“但是他说的也没有错”

“他就是代表了我们种花家好几代运动员的努力啊”

“几代人了,我们终于完成了这一步“未来,真的可期了”

回国后紧张的冬训,宣布开始田径比赛的冬歇期,也开始进入,大家都进入了技术提高或者身体修整的阶段技术性的提升,这一次是关键而且真正能够训练的人,也是极少,毕竟“四点连线”,能够使用好的人,未来也没有多少个这个技术的掌握难点很多,而且是一个关键性的转折承接技术,一个不好,可能你的跑步启动都会不流畅,都会变得一塌糊涂所以技术改革,不是这么容易的一件事情二沙岛“四点连线主要是要把上肢链条链接进去,这个很重要,上肢链没有进去的话你怎么做都不会有什么好效果“一定要注意上半身的核心稳固”苏神开口道“核心,以前就和大家提过,现在这里再次强调一遍所核心肌肉就是是指环绕在我们干周围的肌肉,包括腹肌,部肌群,与脊,骨盆联结的肌肉等等记住,只要人开始活动的时候,核心就会产生能量,保持维护身体的平衡和中立性“在欧米很多的论文中把核心力量称之为oerhoe也叫做能量来源这是因为整个人体排列就好像一个运动链一样,而核心部位它连接了人体的上下两个部分,好像是一座桥如果这座“桥”出现了问题,那很有可能会导致上、下半身乃至整个运动链出现问题“也就是说核心力量训练是围绕核心神经及肌群进行以平衡能力和肌群力量为主的训练,能够切实提升运动员的协调能力、平衡性与稳定性而短跑来说,这个方面,是最为重要的一点因为核心不稳定,力量传递就容易飘散,发力就不容易集中导致最后成绩大幅度下损”

“这里要说一句,我们的传统短跑训练,都局限在下肢中,忽略了核心区域这个重要的地方这就会导致短跑运动员在高速移动中的平衡性与稳定性受到影响”

“因此想要学会四点连线或者是更加