第一百五十五章:秘诀就是坚持(1 / 2)

水友们懵了。

虽然这训练强度在普通人看来似乎非常强的样子。

但只要是偶尔健身的人都会感觉就这?

甚至于在专业健身人士眼里,这点训练强度连他们的零头都没赶上。

“不是吧沐哥,感觉你这训练强度……”

“主播能不能认真分享一波,这训练强度在唬谁呢?”

“就这训练强度,我感觉自己做完之后连汗都出不了几滴,不过要是规定什么一小时之内完成那就有点难了。”

“老哥你这不是在说废话吗?如果不是主播说每天的训练强度,我也不会怀疑。”

刻沐有些无奈。

他总不能告诉这些水友们他开了挂吧。

那样怕是更没人信。

倒是松也没感觉有什么。

在他眼里,这训练强度简直是顶中顶!

“我焯,怪不说沐哥你身体素质这么猛。”松也砸了砸舌,“原来每天竟然都进行了如此恐怖的魔鬼训练!”

“但这几天好像都没见你有什么训练呢?”

这几天,他基本都与刻沐混在一起。

除了吃饭就是在打游戏,难道刻沐还有分身在默默修炼?

作为一名游戏以及小说深度爱好者,松也已经不禁幻想着刻沐是不是有外挂了。

“沐哥,你老实说,你体内是不是有个类似游戏外挂的东西。”

刻沐一惊。

看着松也的双眼,只感觉对方这平时睿智的眼神变得深邃起来。

这小子难道平时都是在扮猪吃老虎?

看上去是个漫不经心的混子,其实是个心思缜密的大手子?

瞧见刻沐呆在原地,松也噗地笑了出来:“我就随口一说罢了,沐哥你用不着无语到说不出话吧。”

“那还不是你这话太过于离谱。”

刻沐松了口气,对着镜头继续道:“也许很多家人都感觉这训练强度很一般。”

“说实话,确实很一般。”

噗……

直播间所有人都有一股吐血的冲动。

他们还以为刻沐要说出什么惊世骇俗的话。

“既然主播都知道这训练强度很一般,那什么还说能变得如此强呢?”

“我感觉这训练强度最多也就让身体素质处于一个良好水平,平时不生病不喘气之类的。”

“丫的,虽然幽默是件好事,但这时是他喵的该幽默的时候吗?”

刻沐轻咳了两声。

他不就想卖个关子,转折一下么。

没想到这些老哥反应这么迅速,这么激烈。

“我还没说完呢,家人们别着急啊!”

“这训练强度是很一般,但扪心自问,你们有几人能坚持全年三百六十五训练的?”

“更甚于,就算你们坚持了一年,那两年,三年,五年,甚至于十年呢?你们还能坚持吗?”

水友们沉默了。

刻沐不提这一茬,他们根本没有往这方面想过。

这么一想,好像真有那么一点道理。

刻沐说的训练强度,他们也许能坚持几个月,坚持个把年,但再往上就很难了。

而那些还要上班的业余健身人士就更别说了,可能就开始能坚持几天,然后就没了。

“看来你们心里都有了各自的答案。”刻沐笑道,“其实很多事,坚持是非常重要的。”

“有些人干什么都是三天打鱼,两天晒网的,最后就在那说自己没有天赋,不适合做这个。”

“连最基本的坚持都做不到,还提什么适不适合,根本就没有任何意义。”

“如果我告诉你们,这套训练方法我已经坚持了十五年,你们信吗?”

这番话,让众人如梦初醒。

他们中很多人都是那种嘴上叫着厉害,真上前操作时那是拖延的一比,更别说坚持这种事了。

健身时,将所有计划往明天拖。

工作时,将所有事务全部往下午拖。

反正只要没到最后关头,就是没那份做的心思。

基本上是能摸鱼就摸鱼。

“信,这当然信!能坚持十五年的话,也许真能达到这么强!”

“没想到主播竟然是这么有思想觉悟的人,不去做人生导师简直是可惜了。”

“玛德,要是我以前能遇到主播这种指路明灯,可能我现在也不是一个扑街。”

“主播有点东西,我悟了,以后再也不当拖延症患者了。”

“本来干了一天就想辞职跑路的,现在看来还可以坚持一段时间,说不定挺适合自己。”

“老哥你这个就太离谱了,一天就跑路,你是魔鬼吧?”

“我他喵的还以为这老哥已经被打磨好多年,结果就一天,你在搞个鸡毛。”

“我感觉主播这思想觉悟,现实中工作应该是某位