重变化。

还好还好。

天天吃这么好，一个星期下来他也就涨了两斤肉。

对于旁人长肉，可能会郁闷，会想要减肥。

但是对于黄岸来说，长几斤肉那是刚刚好。

他现在看着比之前精神不少，因为胖了一点面容撑起来了，看着比之前还年轻了几岁似的。

再说脸色。

之前黄岸的脸发黄发青，那是肝病明显的征兆。

一开始的时候，黄岸只是因为心里放松下来，精神好了。

可吃得好，睡得好，还经常锻炼锻炼，这是外在的。内里则是有药膳一天三顿换着花样吃。

就在今天，黄岸还将自己刚刚拍的照片跟他第一天拍的照片做对比。

连小林都在旁边惊呼，“老师，你的变化真大啊！”

黄岸也看了看，没说话，心里却是和小林一样的想法。