她的脸上已全然是震惊之色。

此人的实力施展出来，江月梨感受到他不过是筑基五重。

筑基五重修士身有五虎之力，当有五千斤巨力。

但比起这石头却远远不及，莫非此人是天生神力？

江月梨真是哭笑不得。

一个小小的筑基境的外门弟子，竟然有着此等天赋，还这般的刻苦！自己这内门弟子当的可真窝囊。

那人练了片刻，已然是大汗淋漓，筋疲力尽。

当下身子一矮，将巨石卸在地上，扶着巨石直喘粗气。

“你这是练的什么？”

那人闻言，不敢怠慢，气也没喘匀就说道：“回师姐，在下修得是宗门内最基础的《固元养气诀》功法，方才是家传的锻体法门，让师姐见笑了。”

江月梨微微颌首，她那的面庞在阳光的映照，下仿佛散发着柔和的光芒。

眼眸微微闪动，心中暗想，果然是有家族传承的，比自己好多了。

“你别师姐师姐的叫了，我还不如你呢，我叫江月梨。”

江月梨走上前，一头乌黑的秀发随着微风轻轻飘动。

那人明显有些意外，笑道：“江师姐，在下项飞，献丑啦！嗯……我这锻体的法子，可入得师姐的法眼？”

江月梨没想到他这么问。

“看着挺不错的，动作也蛮规范，不容易受伤又能练的到地方。”

江月梨说话时，那弯弯的柳眉微微扬起，眼神中透着认真。

项飞眉开眼笑，气息也喘匀了。

“多谢师姐夸赞，项飞受宠若惊。”

江月梨又好气又好笑，看来这个世界的阶级制度更加的固化。

“我对筋脉骨骼倒是不懂，但是对血肉的锻炼倒是懂一点，你要不要试试？”

项飞眼前一亮，立刻恭敬作揖，“还望江师姐赐教。”他的目光在江月梨那美丽的面容上停留了片刻，只见她面带微笑，犹如春日盛开的花朵般迷人。

江月梨噙着笑意，想拿他做做实验。

还有什么比牛一样的家伙更适合呢？

当下江月梨讲了许多知识给他，并让他尝试了一番。

比如一些基础的拉伸姿势。

项飞看着江月梨给自己演示动作，她那妙曼的身躯伸展合度，顿时看愣了片刻。

“记住没有？”

江月梨一番话，项飞回过神来。

他原地试了一下，顿时有些惊喜。

他说这些动作，暗合自己家传功法的结束式，练完后觉得浑身的酸胀都消失了大半。

周身筋骨也十分舒展，颇为舒适。

江月梨闻言暗自开心，原来是有用的！

只是可惜，自己这些八段锦和八部金刚功也不过是记着几个动作，其他的则是普通的瑜伽伸展动作糅合了进去，若是全部记的，或可帮助自己修行。

不过想到这东西居然有用的话，那么小马哥或许已经成功了？

这般想着，她又讲了一些其他知识，传授了几个训练强度很大的动作。

别的不敢说，这些力量训练她还是懂些皮毛。

当然还有训练结束后，应当在冰水寒泉中浸泡，以此加快恢复，避免第二日状态不佳，从而影响修炼进程。

这些问题项飞也十分苦恼，但一些滋补的丹药他又买不起。

听了这些以后，他无比开心。

虽说自己炼体，一半是肉身修炼，一半是功法淬炼。

但江月梨显然是帮自己完善了肉身的修炼。

江月梨说完，自己就原地思索了起来。

看你能练出个啥不，你要是能练出来，咱也练练体，反正一天到晚也是闲逛。

项飞不知她心中所想，早已感激流涕。

“多谢师姐教导，项飞受之有愧，目下无法报答师姐，师姐的恩情，项飞铭记于心，他日……”

这倒是整的江月梨不好意思了。

“你天资比我好，这些东西光我一人知道也没有意思，对你有用你就拿去用吧。”

项飞一阵感动。

真是贵人啊！

这年头上哪找这样的人去？

江月梨看了看天色，出门转了好几天，自己的居所好久没回去了，今天开始往回走吧。

至于这项飞的成效，过上个把月再来看看，听听他的反馈再说。

毕竟人家天生神力，他都觉得没啥用，自己更不值得的浪费时间了。

见她要走，项飞也站起身。

“师姐，项飞不会忘记你的恩情的。”

江月梨有些尴尬，“嗯，也不是啥大事，我先走了。”

项飞见她离开，当下忍不住喊道：“师姐，在下还有个问题。”

江月梨狐疑。不是让他发现我在拿他做实验吧？

扭头看去，项飞立在原处，有些窘迫的说道：“在