剑诀嘛，自然是系统给的。

不过老秦赶脚他的破系统越来越不好使了，指不定哪就得死机蓝屏，啥事儿都得他主动问、半点儿自觉性都没有，哪还像个智能设备

它它还犟嘴。

“为啥不告诉老子”、“你也没问呐”就这种，而且就算问了也是支支吾吾、不尽不实，总之老子就这样、躺平了任嘲，爱咋咋地。

剑诀，分为炼剑之法与控剑之诀。

其指诀」是通常意义上的剑法，不是飞剑。

「炼」不是「练」，一字之差，差地别，「炼」包括两部分，其一为心炼，其二为器炼，老秦的金箍棒呸，拖布杆就是心炼的初期。

他嫌系统没用，起因就在器炼上。

拿云笈七签卷八十四尸解次第事迹法度中的「修剑尸解之道」充当器炼教材，这是人干的事儿就算不是人也不能这么坑吧

刑范正，金锡美，工冶巧，火齐得，剖刑而莫邪已。然而不剥脱，不砥厉，则不可以断绳；剥脱之，砥厉之，则劙盘盂，刎牛马忽然耳。

这都啥玩意儿

直接告诉材料配比、温度工序啥的不好吗什么黑浊之气竭，黄白次之；黄白之气竭，青白次之；青白之气竭，青气次之；然后可铸也。

谁看得懂啊

老秦算明白「只要你把自己活成一泡屎，就再没有人敢踩在你头顶上」是啥意思了，打不还手、骂不还口，除了认命，你还能把它咋地

“唉，命苦啊”

这货哀叹一声，面对将出未出的朝阳吸气，那模样跟岳岳模仿于老师抽烟似的，只是动作更舒缓、气息吸入时间更长、外加没翻白眼。

按剑诀的法，这礁采紫气」。

「采紫气」是日炼，对应的还有月炼，即满月之日、月当正空之时对着月亮猛嘬，边嘬边开脑洞，幻想着手里有剑、日月精华汇聚其郑

空想太模糊，所以用器炼之法自己炼剑。

器炼之法看不懂，所以先拿拖布杆将就。

反正是初期、聚意阶段，有根儿条状物就能凑合，等练到心念未动、剑意自来的时候再找材料铸剑也不迟，以意化形，听着跟修仙似的。

老秦也不急，急也没用不是

好在初级阶段就能祛除心魔，遇到喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情况时，情绪波动的直接镇压，情绪波动大的就地斩杀，超级霸道。

事实上，系统的观想法门不止一个。

什么宝塔、仙葫、古钟、大日、明月、古井、高山、江河湖海、神仙图腾，可谓千奇百怪、应有尽有，而且对他的精神病都有正面效果。

毕竟观想从本质上讲就是「以假对假」。

烦躁易怒、情绪不稳、噩梦连连，其实都是由主观变化引起的生理变化，观想法门便以此着手，通过长期心理暗示加深对观想物的印象。

当印象深刻到足以战胜恐惧等负面情绪时，再建立观想物与情绪变化的连接，由主动逐渐变成本能、形成条件反射，就能达到治疗效果。

比如剑诀。

如果老秦每次看到狗仔都观想宝剑，久而久之，不用主动观想也会本能的消除心中杀意，与僧人念佛的道理差不多，信则有，不信则无。

至于为啥不选别的

因为帅啊

满堂花醉三千客，一剑光寒十四州李白；一身转战三千里，一剑曾当百万师王维；三尺青锋怀下，一骑白马开吴疆周瑜。

帅不帅

这厮屌丝出身，上辈子没少看金庸古龙梁羽生，有名有姓的侠客都用剑，那会儿他就没少幻想，如今有机会，怎么可能再选别的

紫气，其实就是太阳将升未升时的一缕霞光，三两分钟便消失不见，老秦以采炁法吸了最后一口，但并未喷吐，而是随着呼吸自然消弭。

采炁、炼炁、服炁，他还差一步。

如果服炁练成，观想时便能收获双重功效，主观上加深印象、客观上锻炼脏腑，据系统还有其他玄之又玄的功效，只是他压根儿不信。

“懒虫，起床啦”

色胚转身回房骚扰睡美人前文提过，三楼暖房里有个仿温泉形状的双人浴缸，浴缸朝向大海那侧有电动升降玻璃门，门外就是露台。

“唔再让我睡会儿。”

江莜竹嘟囔着翻身、伸出双臂求抱抱，薄毯滑下，那慵懒的风情和身前风光看的老秦食指大动，不过现在是晨跑时间，再想变身也得忍着。

“起吧，该跑步了。”他抱着姑娘轻轻摇晃着，“坚持了这么久，一旦中断再想捡起来可就难了。乖，洗把脸、精神精神，我去把饭做上。”

“那你亲亲我。”

她闭着眼睛噘嘴撒娇，老秦美滋滋的送上早安吻，这是两人每都有的必修课，只是啃着啃着江莜竹忽然一捂肚子，翻身就往厕所跑。

“你自己跑吧，我要休一个礼拜的假。”

姑娘隔着门大喊，听语气似乎还有些庆幸。老