础，所以把握课堂是最关键的环节。对于课堂纪律的严谨程度必是不用多的了，我要目不转睛地盯着老师的动作从而保证不分心，不懒散，不落课。

第二点，就是要有自制力。每堂课下来都会布置作业，那么及时完成作业能够起到对知识点的巩固。如果总是拖拉作业甚至不交作业，那么就无法记忆上课讲的东西，那么经后的学习就会比别人慢一步。

其次，我在做题方面一向会出现不该错的问题。尽管不存在粗心大意，但它就是这样发生了。我出错经常是因为不仔细审题，不好好理解题意，总以为信手拈来其实不然。我缺少做题的严谨性，所以我下决心每做一题，先将题目读两到三遍，圈出陷阱字眼，然后解题。并且解题时的步骤必须留在空白处，这样才能在检查时检测出自己哪一步出了错。

在经后的学习当中，做到严谨，细致，努力，自制，自主，便是我学数学的目标分心也有好人生这套“分心”丛书是一套另辟蹊径、从积极心理学独特视角看待分心问题的书籍，充满了智慧与想象力，用雄辩的事实和科学的方法阐述分心者如何走向成功、幸福的人生。

分心也有好人生为该丛书之分心也有好人生分册，由爱德华哈洛韦尔和约翰瑞提所着。分心也有好人生是在第一本书出版10年后完成的，因此，它包含了很多新的信息，比如新例子、新故事，更侧重新的应对方法，以帮助分心者获得满意的人生。

只要你学会及时踩刹车，你不但能不分心＼不拖延＼不冲动，还能比别人更出色。一套无法被超越的经典，畅销16年，永远排名no1你的头脑非常棒，就像法拉利跑车。全球畅销的分心系粒让分心者的赋自由。想象力，用雄辩的事实和科学的方法阐述分心者如何走向成功、幸福的人生。

刘翔平

北京师范大学咨询与临床心理研究所所长北京翔平学校校长及创办人

这套书的作者是全球最具影响力的分心研究者。而且

再分心练习暗劲儿，无异于，

梦

一打四多次

缘由

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