“别动，千万别动”

“我、我能动了”

“能动也别动”将妹妹放在薄被上，他再按捺不住，怒道“我没过「采炁容易炼炁难」你听不懂中国话”

“我错了”姑娘低声服软，眼泪瓣儿吧嗒吧嗒的往下掉。

“不许凶千代”程仙儿挺身而出，为姐妹鸣不平“她整不停的练功，还不是为了尽快掌握自保的能力、给你减轻负担”

老秦恍然。

他总算明白了妹妹的标指为什么学的这么快，自己和阿曼达不在家，她竟一直苦练不辍，前献宝般的眼神背后，不知流过多少汗水

“傻丫头，先上楼吧，心着凉。”

抚了抚女孩儿的脑袋，他伸手握住薄被两角，招呼姐妹俩各自握紧另外两角，缓慢而平稳的将她抬到二楼走廊。

“哥哥，对不起”

姑娘一路都在抽搭，于是程仙儿的眼镖一个接一个，扎的某人浑身不自在，臊眉耷眼的佯作不知，死盯着手里的被角。

“别停，去主卧。”

走到久米千代的卧室门前，老秦想了想，招呼姐妹俩继续前行，直到将她放在宽大的水床上才长出一口气，悬起的心终于落下。

“吧，怎么回事”关如月问道。

“先让姐夫进来吧。”他在衣柜里找出一条薄毯盖在久米千代背后，女孩儿依然俯卧，长发遮住俏脸，不知在想些什么。

走火入魔听起来玄乎，白了其实就是肌肉痉挛。

现代医学将内脏的肌肉称为平滑肌，心壁肌肉称为心肌，除此之外的肌肉、包括躯干和四肢的肌肉在内，统称为骨骼肌。

采炁、炼炁，本质上是炼假成真。

通过呼吸调整肌肉、带动骨骼运动，等身体形成条件反射之后，一呼一吸间肌肉自会带动脊柱如游龙一般摇头摆尾。

骨骼本身不做功，却是运动的核心支撑。

就像驱使火箭升空的并非发动机，但如果没有发动机的束缚、增压，再好的燃料也只能在空气中绽放成蘑菇云一样。

所以，采炁、炼炁的最终目的，其实是增加肌肉和骨骼的受控性、协调性，逐渐让身体各处不受控制的力量接受管束，增加气力的同时为服炁做准备。

但炼假成真何其艰难

即使不跑不跳、吃得香睡得好，都可能会莫名其妙的肌肉痉挛俗称「抽筋」，更别提通过呼吸、主动刺激脊柱附近的肌肉。

四肢抽筋还好，无非是疼痛难忍。

脊髓神经却无比密集，它既是大脑传达命令的通道，又兼任无意识运动的部分职责，骨骼肌、心肌、平滑肌和腺体的运动都需要它来传递或控制。

一旦在采炁和炼炁的过程中引起脊柱附近的肌肉痉挛，骨骼就可能会压迫到脊髓神经，身体瘫痪、伤及肺腑叫走火，神经错乱的叫入魔。

久米千代便是走火。

老秦费尽口舌，总算给坐在床边的姐妹俩和趴在床上一动不动的妹妹解释清楚，进门后一直站着的韩镇坤却是面色古怪。

“师兄”关如月向他求证。

“秦师弟。”他没理女友，反而整肃衣衫、弯腰抱拳，沉声道“我代如月和她，感谢师弟不吝赐教”

“当不得当不得”

老秦赶紧侧身避让，抱拳还好，平辈之间不相熟的见面时都会相互抱拳为礼，弯腰鞠躬不同，那是对长辈才有的礼节。

“当得”

韩镇坤坚持行礼，起身后摇头道“真传一句话，假传万卷书。我爹教我行炁时尚且关门闭户，师弟肯将要诀相传，振坤感激不尽”

姐妹俩左看看、右看看，总感觉回到了古代。

老秦也别扭的慌，文绉绉的对话实在不适合他，而且他的心法是进阶精通后、系统解锁的「力」的修炼资料，没武行那么多的规矩束缚。

不过规矩就是规矩，等他向对方学拳，也得按这套流程走一遭。

“仙儿姐姐。”一直趴在床上装鸵鸟的久米千代忽然开口，程仙儿连忙俯身跟她咬耳朵，起身后妹妹又跟姐姐咬耳朵。

“你俩”

“床头柜里有卫生巾，肩膀别动。”

不等关如月完，老秦没头没脑的撂下一句转身就走，倒把姑娘们闹个脸红，韩振坤比他更早，此时已经到了门外。

人有三急，姐妹声音不大，可架不住俩人耳朵尖。

“师弟肾经已通”

二楼走廊，总喜欢咬文嚼字的师兄有些意外，所谓「肾主骨，其华在发，开窍于耳」，意思就是骨骼健壮、头发黑、耳朵灵。

这厮年轻、头发又短，看不出什么也就算了，可他骨节并不粗壮，怎么看都不像通了肾经的样子，难不成又是植物饶好处

我要不要也撞一下

就在老实孩子胡思乱想时，实在受不了这种话方式的老秦开口了“我韩哥，这都9012年了，咱能用普通话沟通吗”

“你肾经已通”