以进为退。

说得简单点，进就是进攻，退就是化招。

配合步法，贴身迎战。

这也是一门硬功的速成功法。

习至百日，略有所成，习一年整数，即可大成。

由此陆羽不再修横练之法，而是转修黑砂手，白日练基本功，晚上练步法招式。

不分昼夜。

只因一年大成，这对陆羽来说时间太长。

加上有这身肉骨作为前提，这练功规定每日只修四个时辰，则是被陆羽直接忽略过去。

随着修炼深入，黑砂手的阴毒霸道，就慢慢体现出来了。

陆羽曾找过一头野猪试手。

并不刻意用力，只是随手朝着那头野猪的大腿一拍，野猪堪堪逃离七步，七孔流血倒地而亡。

刨开肚皮，五脏六腑竟都呈现一种不正常的黑红。

黑砂手，施展之时并无剧毒，这所谓的毒，实际上是修炼的铁砂中，掺杂的药物，以及那些药水刺激经脉，致使经脉再增强韧之余，变得更加敏感。

这就能更好的控制，黑砂手心法催动真气，将外劲全部转为阴毒暗劲，使得杀伤力瞬间暴涨。

所以被黑砂手击伤，伤势是由里而外，往往不见痕迹，特别难治。

按理来说，一身横练外功，看似与真气扯不上关系。

而其实分详细些，洪门所学不过外和内之分。

内，是以内为主，作用于外。

外，是以外为主，作用于内。

就如李大牛，修炼的天罡霸王拳，注重于修炼真气，释放真气，作用于外。

反过来也是同理，陆羽修炼的黑砂手，只修肉骨，真气震荡肉骨，作用于内。

因此，以外为主并不适合修炼天罡霸王拳。

以内为主，也修不了黑砂手。

每一门绝学，其实都与自身所选的修行方向息息相关。

而另一头。

李大牛在被洪文宗带回去以后，脸上并无沮丧之色。

原本，洪文宗还想说点什么劝导一下，避免他这个爱徒过早的就有了心魔。

岂料李大牛憨笑的道，“师傅，我没有乱想，修行路还长，不差那一两日的胜负。”

既然都这么说了，洪文宗也只能叹口气，交代要心无旁骛，好好修炼。

就走了。

望着洪文宗离去的身影，李大牛站了一阵，笑了笑，自言自语的道，“算漏一步，只是有些可惜。”