，想要减下来，节食的必须的，但是不要过度，更不能绝食。”她循循善诱“最重要的是进食健康低卡的食物并配合运动。”

宁玉向医生道谢，很少遇到这么有耐心的医生啊。医生小姐姐朝她点点头“好了，下一个。”

“医生，你说了没用的。”刘梨一脸怒其不争“我和她说了好多减肥的方法，她都不用的，这家伙不会减肥的了。”

宁玉瞥了她一眼“我要减肥。”

“你要减肥哈哈哈。”刘梨和王沐琴一同笑了起来。

“我是认真的。”宁玉的眼睛盯着刘梨，认真地说道“虽然减肥很艰难，但我一定会坚持的”

王沐琴和刘梨有些吃惊地看着她，以前宁玉好像很少这么直接反驳她们，就算她们说错了宁玉也只是忍气吞声的。

“你”刘梨好像有点被震到了，她问道“你是有喜欢的人了还是终于发现自己很丑”

虽然宁玉之前有试过几次减肥，但都无疾而终，因此公司里面的人都不相信宁玉能减肥成功。

但是刘梨发现，这次宁玉的眼神很不一样。

很认真。

她没办法再笑了。

王沐琴在一旁点头“可能是觉得自己很胖很丑。估计又和以前一样坚持不了两天就放弃了。”

“不是的，我会坚持的。”

刘梨愣愣地看着宁玉。

“你没听过一句话吗”宁玉眼神坚定“有人变好是为了远离过去那个讨厌的自己。”

宁玉眼里的光芒仿佛快要将刘梨灼伤

“而另一些人，则是想去认识更好的自己。”