之力，再加上强身健体便足够了。

李桓没有解释，只是笑着应承，他总不能告诉赵智、陈一刀等人，他修行的第一天便凝聚出了内息，是千载难逢的修行奇才吧。

送走了赵智，李桓吩咐连翘准备好修行所需药汤继续修行。

一个日日吃都吃不饱的人和一个每天各种肉食、珍惜药材不断的人，抛开天资来讲，傻子都知道谁的精进速度更快。

说到底，习武之人练出一口内息之后便是以炼化食物之中的能量为主，没有几个人会再压榨自身与生俱来的先天元气来修炼，哪怕是炼化先天元气修行的速度极快，但是不是生来先天元气强盛之辈，谁能扛得住那么消耗啊。

至多也就是一些拼命、保命的秘法，在生死危机关头才会强行压榨自身先天元气换取自身短时间内实力暴涨，可是这等手段之所以被称之为保命的秘法就是因为压榨自身先天元气的可怕后果。

其实就是李桓自己都察觉到了自身的不正常，毕竟按照功法所讲，凝聚了那一口内息之后，接下来要做的就是采天地之灵机，炼日月之精华。

当然这么高大上的说法就是说着好听罢了，不入先天之境，你连天地之灵机都感应不到，还如何去采炼，说到底习武之人壮大内息所需的能量皆是来自于日常的吃食。

正所谓穷文富武，习武之人胃口极大，想要修行快，功法的好坏是一方面，修行所需的辅助也是一方面。

如李桓这般直接炼化先天元气的做法，根本就是只有一些邪功才会如此。

李桓不是傻子，他都已经看破了修行的本质，如何不知先天本源的重要性，但是谁让他这一具躯体太过古怪了呢。

一般来说，李桓炼化先天元气，而先天元气流失，必然会导致身体亏空，然而让李桓感到吃惊的却是，他丝毫没有亏空之感，甚至还有一种体内的先天本源浑厚如渊，正在一点点滋生壮大的感觉。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗