昨日他还只能完成在三刻钟多一点的时间，

这一天，陈易竟然不知不觉便站到了半个时辰，还觉得没有到极限，

而就在他站满半个时辰，完成了36个所有动作之后，

突然感觉自己像是多长了一只手一般，

他的意识能够控制着体内那道气血之力，让其在体内四处流动，所到之处，气血活络，力量大增。

“这就是拿捏气血么”

宫氏拳桩502000

“原来这便是入门了。”

陈易恍然。

拿捏住气血之后，陈易到院子里试了个200斤的石锁，

往日里需要双手合力才能拿起，今日单臂抓住石锁，念头一动，那缕气血之力运到右臂之上，

起

然后便轻松的将200斤石锁提了起来，

陈易试过，最多能将之单臂提到与胸齐高，想举过头顶，就必须得另外一只手加上了。

但对此，陈易也很是惊喜了。

要知道，两个月前，他瘦弱的像是被一阵风就能轻易刮倒一样，

现在他猛吃了两个月之后，身上已经有初具规模的胸肌、腹肌，肩宽腰细，虽没有特别大规模的肌肉，但也线条清晰，看着有股力量感。

特别是脸上从黄瘦的样子变成了清秀、棱角分明、气色既阳光又健康，

终于算是一个正常人了啊。

陈易心情舒畅了不少，

但他并未打算马上就告诉别人自己桩功入门了，

反正养生功和桩功可以继续练着，

后面的九宫拳，需要宫家的正式练武弟子才能学，是要拜师的，

这个需要大小姐或是宫老爷开口答应才行，

否则，一个普通家奴是不可能学的到的。

不过陈易也不急，

如今天寒地冻，外面冬雪初降，躲在宫家安安稳稳先打基础就好，

继续练习拳桩不断积累气血、气力，练习养生功改良体质，

至于武道杀人的打法，陈易暂时也用不上。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群887805068