最基础的训练，只有训练到位了，战斗力才会强”

真由美听到这话，不由尴尬的笑了笑。

看着眼前满头大汗，快要坚持不住的吉刚局长略微有些无奈。

正打算回应两句时，却见张道然又开口说道

“吉刚局长，你不会不行了吧要是不行你就起来吧”

正在做俯卧撑的吉刚局长听到这话，老脸瞬间通红一片。

强压住疲惫的他随即开口道

“没事的，如果连这最基础的训练我都过不去，岂不是和废物没什么区别吗”

不以为然的张道然笑了笑，看着眼前要强的吉刚局长嘴角扬了起来。

心想这家伙平时在工作上欺负自己的媳妇儿，可算是家常便饭。

现如今自己在格斗训练上让其吃点苦头，也不算太过分吧

“看来吉刚局长是一个有毅力的人呀，真的是太好了，不过要赶上胜利队队员的基础训练还差了一大截呢

大古队员每天都要做1000个俯卧撑，以及两个小时的蹲马步，这才是最基础的训练方式”

每天一千个俯卧撑

两个小时蹲马步

这话一出口，吉刚局长瞬间破防

他原以为自己做的训练已经足够多了，谁知道跟这些胜利队的人比起来，完全是小菜一碟。

满头大汗，双腿发颤的他，当即两眼一翻白，跟着昏死倒地。

这让真由美看到后，激动道

“完了，你把吉刚局长练废了”请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558