一步是重中之重，知知不会吧”

知道自己不会是在师姐意料之中，黎不知也没那么难受了，她承认“不会。”

沈倾言说“那是因为知知缺少修炼积累，要每日打坐，吸纳灵气，蕴藏在丹田之中，日积月累，丹田中的灵气可凝聚成金丹，到了那时，修炼者的身体素质、对法术的运用都会上一大台阶”

黎不知听得入了神。

最后，沈倾言说“知知聪明，学什么都快，但这事急不得，而是需要长期坚持。”

黎不知说“我会坚持的”

“好”沈倾言撩开衣摆，盘腿坐下，“那师姐先教你怎么高效率打坐”

黎不知学着她的样子坐下。

夏日阳光灿烂，院中草青树绿，沿墙开着些小花儿，因布置了阵法，黎不知并不觉得炎热，偶尔微风吹过，还有些凉意。

她按照沈倾言所教，闭上眼睛，感知、触碰、引入灵气。

周围什么声音都没有，她心无旁骛地做着这件事，心情变得十分平静。

时间转瞬即逝，黎不知再睁开眼时，已经是黄昏日暮。

院子里传来食物的香气，是晚饭在陆陆续续上桌。

黎不知站了起来，坐久了，腿有些麻，她摇晃了两下，胳膊很快被人扶住，扭头看去，林照紫朝她笑道“第一天打坐修炼，知知感觉怎么样”

“感觉很好”黎不知说。

林照紫说“腿有请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558