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秦渊收敛所有的表情，目光冷冽的扫视着众女，高声道“在接下来的时间里，我将会对你们进行从未经历过的，也无法想象的残酷训练”

“你们的精神和都将受到各种无法忍受的折磨，我不会因为你们是女兵而心慈手软”

“因为你们是来参加特种兵训练的，更是军区第一个火凤凰突击队，而特种兵，是一个没有明天的兵种，意外，随时都可能发生”

“如果你们没有为国家和人民随时牺牲的准备，那就不用浪费时间了，趁早离开”

叶寸心，谭晓琳这些人虽然心中还是对秦渊不服气，但也十分认同他的话，更是知道，这个混蛋教官，真的不会对她们心慈手软，之前宿舍中发生的一幕，已经足够说明，这个人的血，真的是冷的

没有一个人选择离开，哪怕是吃货田果也没有挪动半分，只是目光有些畏惧的看着秦渊，仿佛他是一头可以吃人的老虎一般。

见没有人走出来，秦渊满意的咧一笑，只是那笑容却显得有些森然。

“呵呵，希望你们记住自己的选择，不要因为这里只是训练场，而不是真正的战场，心中有所懈怠，因为我会用最贴合战场的方式来训练你们。”

“哦，对了，忘了告诉你们了，你们现在还不是火凤凰突击队的一员，只有通过此次选拔训练，才有资格进入这支队伍。”

“选拔训练，也是有死亡名额的，在训练中死亡，是不会算作烈士的，嗯最多也就是训练意外事故。”

此话一出，以谭晓琳为首的几个女兵脸色微变，即使是性格最刚烈的沈兰妮，此时也觉得头皮发麻，田果更是小脸一片苍白，眼神有些呆滞的望着秦渊。

能将人练死的训练，这真的只是一场选拔训练吗

“既然你们没人想退出，那就讲一下日后训练的科目和规则，臧冲”

“到”

臧冲应声大步走来，将近一米九的个子，配合壮硕如黑熊一般的身材，给人一种极为沉重的压迫感，就像是面对一堵小山一般。

扫视几个女兵一眼，臧冲用粗犷富有穿透力的声音吼道“火凤凰选拔训练一共分为三个阶段”

“第一阶段的训练科目，目的是压榨你们的极限体力，和韧性、耐性，饥饿、疲惫等等”

在这个阶段，你们的伙食只有馒头和青菜，数量有限，谁先完成训练，谁才能去食堂吃饭

“每天的睡眠不得超过四个小时，每天开饭前，都要负重三十公斤，武装越野五公里”

“每天完成八百米障碍训练十次，不得超过四分钟”

“每天单双杠一二练习各一千个以上”

“每天挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300”

“每天”

臧冲不断的宣布着第一阶段的训练科目，叶寸心几个女兵一脸呆滞的望着他，像是被吓傻了一般。

如果按照这个训练强度来，她们能撑到训练结束吗直接杀了她们算了

等到臧冲宣布完所有的科目后，秦渊走上前来，大多数女兵的女兵都被吓得呆滞，而沈兰妮却一脸挑衅的望着他，似乎在说，有本事你就训死姑奶奶

而曲比阿卓目光火热的望着他，似乎显得很是亢奋一般，看的秦渊很是不解，难道这妞有受虐狂的倾向

“这个程度的训练，对于一个合格的特种兵来说，仅仅是开胃小菜而已”，秦渊冷冷的扫视着众女兵。

“特种兵将要面对的，是最残酷最折磨的环境，深入敌后被重重包围后，没有任何支援和食物的情况下，是有满地都是的杂草和肮脏的雨水，在没有完成任务前，你们唯一能依靠的，只有自身坚韧的意志”

“对于任何一个合格的特种兵而言，任务都是大于一切的，自己可以死，但任务必须完成，这就是我们的使命，只有凭借坚韧的意志，支撑着活下去，顺利的完成任务”

“这就是特种意志，而这些训练科目，就是打磨你们的意志力，利用各种极限的训练，犹如磨石一般，磨练出坚韧的意志”

“或许你们现在还不清楚这些，但等到你们成为我们的一员后，就会理解这些话的含义”

在场的所有女兵，听完这番话后，心中仿佛燃烧起了一团火焰，对他的感观也好了很多，但还是并没有完全的信服他

这只是第一阶段的训练，至于第二阶段和后面的第，我想我根本就不用解释，因为，在我看来，你们根本无法撑到这个时候，秦渊眼中的鄙视几乎不加任何掩饰。

此话一出，叶寸心沈兰妮几人心中的火焰瞬间变成怒火，咬着牙狠狠的盯着秦渊，就连一直都很配合的谭晓琳，此时也有些恼怒的望着他。

秦渊冷笑一声，大吼道“每个人，负重三十公斤，武装越野十公里，一个小时的时间，没有完成的话，今晚就别睡觉了”

三十公斤十公里一个小时跑完

几个女兵脸色微变，唐笑笑腿肚子一抽，差点直接瘫软在地面