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于化成说道“在的，怪不得那日我便觉你刀法似有剑势。”

方牧野以刀施剑法，于化成虽然也觉凌厉，但却没有察觉出其中精髓，但既然他行走江湖这么多年都没有听说过越女剑，想来也不是什么厉害的功夫，便也没有太过在意继续言论，又问道“可有学过拳法。”

方牧野摇了摇头“没有。”

于化成缓声侃侃言道“无妨。中华武术繁华似锦，仅拳法就过百种，其中有三大内家拳，乃太极拳，八卦拳，以及我们形意拳。”

“形意拳奉岳武穆为祖师，脱枪当拳，又叫心意六合拳，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，此为外三合，心与意合，意与气合，气与力合，此为内三合。”

说到这里，于化成起身往院子中心走了几步，继续说道。

“我所学乃李氏形意拳，以三体式桩功、五行拳和十二形拳为主。”

“三体式桩功乃形意拳求得六合浑圆的最基本功法，形意拳的万般变化，皆不离三体式。”

“五行拳为形意拳最基本的拳法，也是形意母拳，其中劈拳属金，崩拳属木，钻拳属水，炮拳属火，横拳属土。”

“十二形拳借寓十二种动物的特点及形像，融入拳法中，分龙、虎、猴、马、鸡、燕、鹞yào、蛇、鹰、熊、鮀tuo、鹱hu十二大形，我精于龙形、虎形、猴形、鹰形。”

于化成一边说着，一边一招一式的将桩功和拳法演练出来，其说话语速随其动作进展，时快时慢，待到说完，人也收拳停了下来。

缓了口气，于化成接着说道“今日我先教你三体式，须知练武不练功，到老一场空，三体式练的就是功，你要好生练习，不可懈怠。”

方牧野恭敬答道“是，师父”请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读