寒冬都过了，你才给我发羽绒服

好在还有心肺功能强化还有核心力量强化

方淮带着各种心理安慰入睡

第二天。

“十八十九”

郝成斌在念念叨叨的声音中苏醒，一睁眼，方淮的背影正扎扎实实挡住了他的视线。

光线忽明，忽暗。

方淮正背对着郝成斌做深蹲，一边还盯着新兵们修理被子。

经过这么长的时间，方淮已经不需要上手帮大家修理被子了，清早的这段时间倒是闲出来半个小时。

“你怎么站这儿，干啥呢”郝成斌哈出一口起床气。

方淮两手抱着头转身，嘿嘿笑“班长你醒了我早锻炼，你这儿视角好，也不挡着他们地方，我一边锻炼一边看他们修理被子”

“嗯补昨天晚上的量”郝成斌赞赏地看了他一眼。

昨天晚上没锻炼，知道自己加量，还是比较自觉的。

“不是班长，以后我每天早上都得早锻炼深蹲300个，每组100，慢慢加量，加到一千”

郝成斌顿时瞪大了眼睛“三组俯卧撑，仰卧起坐做多少早上时间哪够用”

“不不不，就搞深蹲班长你可要督促我啊”

方淮深知自己的自觉性，赶紧提醒了一句。

郝成斌一听，火了“哪有这么练的科学锻炼还有，我哪有时间督促你

你以为我跟你们一样我们这些班长，晚上是要站岗的早上比你们晚起的时间，那是补觉

还有，要练过去练，别影响我光线”

方淮心中欲哭无泪，别人家班长都是催着新兵练，就自己，练吧，他还不满意

下午，正逢团体能操课。

训练项目，还是方淮最爱的跑步

方淮特意请王剑把他安排到了第一批跑的。

他想跑完了，休息休息，再跑一趟

上场之前，方淮发现了旁边和他同一批起跑的张营长，还有姜鹏。

方总当即递过去一个挑衅地神色，想让这俩发力，自己跟着后面追。

张营长都懵了。

擦，这段时间他和方淮关系不是挺不错的吗

经过上次打架的事，俩人关系一直很好，每次晚锻炼，团锻炼啥的集体活动，闲暇都会聊聊天啥的。

咋特么又变脸了

这货是个狗脸啊

姜鹏更是后背冷汗乍起。

完了完了完了，他妈的。

自从知道方淮背后的关系，他都已经很久没出班上了，就怕遇到方淮。

每次看到方淮，他都是绕着走。

就怕自己姑爹遭了连累，自己也好过不了。

还好方淮也没和他计较的意思，偶尔遇到他，也都挺正常。

但是今天一看，完了啊

这货还记着仇呢以方淮那个善于心计的脑子，说不定已经想好怎么报复了

他得小心点

就这样，一场出乎意料的三公里，开始了。

方淮拼命跑着，张营长却从前面慢慢降下速度，皱着眉看他。

“咋了刚才你看我，有啥事”张营长跟着方淮，略显轻松，说话时气息都挺稳。

方淮却累得狗喘，连连摆手“没事，没事。”

“到底啥事说”

“我特么真没事别找莪说话了行不行”

“我就知道你有事为啥不能找你说话”

“我操”

张营长在旁边喋喋不休。

他俩路过起跑线的时候，潘兆辉火了。

“操张营长，你跟着方淮跑毛啊姜鹏，你他妈还跑他后边你俩想加操是吧

不知道方淮跑步菜吗他身上这么多优点你们不学，净他妈学坏的”

我日你爹啊潘兆辉

方淮受了一波心理凌辱，骤然加速。

身边的张营长跟得毫不费力，还在喋喋不休。

“你到底怎么了说啊”

方淮再回头一看，姜鹏也在身后不紧不慢地跟着，似乎也不太费力。

看方淮转头，竟然还往内圈躲了躲，想脱离他的视线。

张营长又开始了“叫你说撒你这么看我，咋了我哪又惹你了说清楚”

方淮崩溃“我说你爹啊你他妈快跑我在后面追你”

张营长这才满意微笑，拍了拍他的背“这才对嘛快点，跟上来，终点等你”

搞完方淮一波心态，风一般地超过了方淮。

这一超，就压根没让他追的意思，直接大步流星，跑远了。

方淮内心只想骂娘。

再回头看，姜鹏也阴悄悄跟着，打死也不超过他，方淮总感觉要被老6背刺一波。

方淮咬着牙，脚下也骤然加速。

但是后面的姜鹏，跟特么狗皮膏药一样，怎么都甩不掉。

方淮心态崩了。