第十章 只做三个俯卧撑(1 / 3)

“两分钟,把衣服穿好,枕头垫被收到床架箱子里,被子平铺在床上,快”

“还愣着干什么”

“小不点,想让我把你拽下来是吧,搞快点”

“谁慢了,出去一百个俯卧撑再回来”

整个九班回荡着郝成斌的骂骂咧咧,和翻箱倒柜的乒乒砰砰。

没有人吱声,连突然吓醒而眼睛通红的“小不点”,都没有一句啰嗦,因为郝成斌已经把门打开,走廊里不断回荡着各班班长的教训声。

偶尔还会传来一声惨叫。

也可能是下床太快,被嗑着了吧。

传承,懂的都懂。

反正没有人敢探头去看。

郝成斌嘴上说两分钟,但10個人在这逼仄的空间里手忙脚乱,无疑不可能在两分钟内完成这些事,等到所有人按要求整理完毕,郝班长笑盈盈看了一眼他那块长三角地区生产的rex。

方淮这些天看得清清楚楚,就是rex。

看郝班长比较宝贝那块表,洗脸都要先卸下来的样子,他不忍提醒。

郝成斌抬头,发号施令。

“五分钟,晚了三分钟,全体俯卧撑准备”

大家一愣神的功夫,方淮已经迅速占据了一块有利地形,手按在地上,脚蹬在自己床边,赖以借力。

地板砖太滑了,有个蹬脚的地方,好受不少。

陆续有人学着方淮趴下,但还有一半,没找到地方下脚。

“搞快点俯卧撑准备,不懂吗岳涛,陆则先,孙连海,这里蹲不下了,去门外趴成一排,让我看见”郝成斌指了指门口的位置,顺脚把人带了出去。

很快,大家都趴好了。

郝成斌在趴着的新兵中间下脚,不断给他们调整着姿势。

“腰,挺直了今天迟了三分钟,只做三个俯卧撑,我喊一,做下去,喊二,再起来,做标准点,别沾地,懂不懂”

卧槽,做三个,第一天就玩这么大吗

“懂,班长”方淮最先趴下去,此刻已经开始难受,赶紧大声打样。

“懂”

“懂了班长”

大家都赶紧卖乖,都有些天真的想就三个俯卧撑,不多,赶紧做完就解脱了。

郝成斌笑着挠了挠耳朵,开始装聋“你们说什么我听不见”

“懂了班长”这次大家声音齐整了。

郝成斌笑了笑,看着表道“一”

大家趴下,但身子并没有矮多少,只有方淮,两臂夹紧,做了个夹臂俯卧撑,这样趴下时能多少省点力。

做得很艰难,这身体没经过训练,比他三十五岁时的力量还要差不少。

不过此时方淮终于感觉到,全身最轻松的就是腰,全身力量在持久消耗之下,腰部力量的提升感受尤为明显。

此时门外突然传来一个班长的大吼。

“笑什么笑你们也想做是吧全体俯卧撑准备”

隔壁也嚎起来了。

很快,远一点的地方也嚎起来了。

狗头班长们的攀比心,der一下上来了。

郝成斌听到声音,从班上露出个头,看了会热闹。

时间过得特别漫长,屋里的队友们开始打开麦克风小声交流。

“谁叫一下班长撑不住了”姜鹏开始偷偷撑起来换手。

“卧槽这算一个这叫一个俯卧撑得做三个”

方淮咬着牙小声对着前面陈忠强的屁股道“别逼逼这三个俯卧撑,平均两分钟能让你做一个,你就偷着乐吧”

大概一分钟后,大家都开始撑不住时,郝成斌笑呵呵回头。

“哦,不好意思,把你们忘了,二”

“呼,呼”一片剧烈的喘气声,大家开始匆忙换手撑住地面,屁股抬得高高的,甩手休息。

郝成斌眼睛扫了一圈,也只有姜鹏,赵兵,和最里面的方淮还撑得像个模样。

“一”下一个接踵而来。

一片吸气声,岳涛那几个已经开始动作变形了。

“报告”彭英琪睿一声报告喊完,直接趴了下去,倒在地面上,哈哧哈哧喘大气。

郝成斌一把提起他的衣服,把他直接拽得凌空。

“起来否则全体加一个”

不撑也得撑了,只是彭英琪睿双手打着抖没撑下去,但坚持着没倒,郝成斌也没再管。

“报告班长,真的撑不住了”

“还有力气说话,我看还能加一个。”

郝成斌话落,再也没人说话了,房间里外都是喘气声。

“二”

一半的人没撑起来。

方淮好不容易起来时,也感觉手腕都快夹断了,整个手都在抖。

很想一趴不起了。

整个过程不到五分钟,不太给力的暖气片似乎变得燥热,十个人的汗腺全部打开,房间里已经开始弥漫出汗味。

任务突破极限