顾然冲刺完之后，一回头吓了一大跳。

只见卡特教练趴在地上，满嘴都是草沫子。

天然的草皮被卡特教练的啤酒肚犁出了一道明显的划痕。

“教练教练你没事吧”

顾然连忙去扶卡特。

“没事没事”卡特教练扶着腰爬了起来。

尽管卡特老脸憋得通红，但语气却极为的轻松，“刚才呢，我主要是想给你演示一下，什么是错误的拉扯弹力带的方式。”

顾然

我必须不能笑

必须不能笑

哈哈哈，好在教练有啤酒肚

哈哈哈，要不然就是前列腺刹车了卧槽

哈哈哈救命啊我的真实感演技呢

顾然心里都已经笑得快要抽搐了，但是脸上依然是波澜不惊，甚至带着一点对卡特的小崇拜表情。

顾然问道“教练，要不我们再来一次”

卡特教练连忙摆了摆手，“不了不了，那个谁，鼓手，再随便来个替补球员，你们两個来给顾拉弹力绳。”

“是”

换上了两个年轻力壮的小伙子之后，顾然的负重阻力冲刺跑就明显慢了下来。

鼓手和替补球员，加起来足有270斤重

他们不光是有劲儿，而且两个人一起拉弹力带，阻力更大。

几次折返冲刺下来，顾然就累得气喘吁吁，体能几乎耗尽。

而鼓手和那名替补球员，也累得快要站不住了。

这种带有对抗性质的体能训练，训练效果是非常好的。

但卡特教练的体能极限训练还没有结束。

“接下来，5组波比跳，每组20个，开始。”

“是”顾然咬牙开始波比跳。

终于做完5组之后，顾然的体能基本被消耗光了，浑身都已经开始不听使唤了。

卡特教练还没有停止，“梯绳侧身跑，10组”

“100米、200米冲刺跑，开始。”

“是”

顾然拼命的冲刺起来。

当完成200米冲刺之后，顾然的肺已经快要跑炸了，整个人疯狂狗喘

之前恢复的体能，现在彻底耗尽了

卡特教练这才稳稳的点了点头，“顾，这么看来你踢个全场，问题应该不是很大。”

顾然心中一动，连忙顺势问道“教练下一场我能首发吗”

卡特笑道“呵呵，你猜呢”

靠

这老家伙

顾然累得无力吐槽。

就听卡特教练道“好了，你今天的训练就到这里了，接下来你要做的，是进行练后恢复。你绕着训练场慢走10分钟，然后去更衣室进行恢复吧。”

去更衣室恢复

那我还不如回家躺着呢。

话说回来，教练你给我练成这样，就不怕我下一轮比赛的时候恢复不过来导致上不了场吗

唉，还得想办法再加天赋点啊。

顾然无奈的在训练场慢走了十分钟，然后脱掉已经被汗水湿透的球衣搭在肩膀上，拖着松垮的身体走进更衣室。

刚进更衣室，顾然就闻到了一股似曾相识的香水味道。

一个窈窕的人影，就站在更衣室的理疗床上。

四目相对，两人同时一愣

卧槽

玛利亚老师你怎么会在这里

玛利亚老师掏出金丝眼镜来，优雅的戴上，看了看顾然满是汗水的肌肉，这才成熟的一笑，“你还傻楞着干嘛快去洗洗。”

啥

去洗洗

我没听错吧

顾然感觉自己大脑cu快要烧冒烟了。

玛利亚老师催促道“快点啊，你的教练可是求了我半天呢，我本来是拒绝的，但是后来听说是专门给你理疗恢复，我才同意了但你得抓紧时间，我可是不加班的。”

玛利亚老师是卡特教练特意为我请的理疗师

卧槽

难怪卡特教练刚才让我猛练呢，原来早就给我预备好了理疗师了

全队上下，就只有我能享受这个福利啊

顾然这才反应了过来，结结巴巴的道“哦哦吓我一跳玛利亚老师我还以为你是来来来来给我上课的呢。”

玛利亚噗嗤一笑，“顾，你紧张的样子真的好可爱啊其实你不需要紧张的，咱们又不是第一次见面了，你快点去洗澡，然后躺下来，我给你做肌肉理疗，帮你尽快恢复体能。”

这个我懂就像前世在正规洗浴中心那样

“好的玛利亚老师，我这就去洗澡。”

顾然抓起一条浴巾，跑进更衣室的浴室里，用力的冲洗了一番。

玛利亚看了看表，朝淋浴间催促道“好了吗”

顾然擦干净身体，腰上围着浴巾走了出来，“好了玛利亚老师要不莪先穿条短裤吧”

玛利亚噗嗤一笑