几人除了诧异，最多的还是感激昨晚一晚上都没有消停，本以为今天回来又要接着训练他们还不知道能不能坚持下去

杨程的这一番话，让几人也是对杨程这位严厉的老师有了新的看法

洗完热水澡，几人狼吞虎咽的吃着杨程给他们准备的早餐

他们现在唯一想做的就是吃完赶紧睡觉要好

从洪荒开始升级第123章训练与突破

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