到新的东西，也就没有更多的期待感。

这样持续下去，是很难吸收到新粉的。

这次他的排名能前进十来名，有一部分原因，是观众看到了他沙雕的一面。

能让观众不断在身上发现新鲜感，是最容易吸粉的。

戚默能够在短短时间内吸粉上百万，就是因为他给人太多惊喜，又打破了圈层。

想到这一层面，江铭宸恍然大悟般“喔”了一声，一脸喜色，“我知道了”

他要好好努力练舞，抓住这次机会，告诉观众他还能跳好这样的舞

可把这支舞跳好，又是何其困难啊

他的表情一秒颓然。

想得都挺美，可做不来也没用啊。

“可我实在是学不来，嗐”

姜宁在一旁搭腔，“宸哥确实，也不是身体不协调的人，可跳咱们舞就是感觉有些僵硬，看着怪怪的。”

池嘉被戚默怼了之后就开始反思，觉得自己受周丞挑拨两句就找戚默的麻烦，实在太蠢。

好在没把戚默得

罪彻底，戚默没当回事，他也就假装什么都没发生过。

于是他也跟着说道“宸哥学的挺快，但跟我们合动作时，显得有点儿突兀。”

戚默瞥一眼江铭宸，“抬手。”

江铭宸乖乖抬起了双手。

戚默轻轻捏了几下他大臂的肌肉，然后问“下叉可以么”

“啊”江铭宸挠挠头。

只见戚默前脚往前滑，一个竖叉直接到底，柔软的可怕。

而后，像是时间回放一样，她又滑了起来。

“你柔韧度怎么样”

江铭宸只知道自己柔韧度肯定不如戚默好，于是也学着戚默的动作往前滑前脚。

只滑开一米半的距离，他就卡在了半空中。

练习生们

好家伙，他们以为自己柔韧度已经是最差的了。

没想到他们还哪都不到哪。

戚默少有地叹了一声，“你的肌肉太硬了，缺乏张力，就算不跳这支舞，长远看来，也应该慢慢练着恢复弹性；其次韧带的弹性也很重要，像跳、翻、转这种柔韧技巧都必不可少。”

还没听戚默说完，江铭宸就感觉到了一股微妙危险的来临。

“所以从今天开始，每天循序渐进地抻筋，你现在年龄还不大，不算太难。另外自己去网上查查，怎么让肌肉恢复弹性，每天练习。”

在场所有人，包括跟戚默有些过节的池嘉，都在戚默的注视下体会过开筋的痛苦。

听到戚默这话，再想想江铭宸那竖叉

自求多福吧兄弟。

江铭宸感觉到了房间中气氛的微妙变化，不由得一颤，“就是不是特别疼”

戚默看着他，脸上的笑容慢慢上扬，“你现在试试，不就知道了”

等何瑞霖回到练习室时，还没进门，就被房间里发出的惨叫声吓了一跳。

他推门进去，见到江铭宸被两个人按在墙边。

双腿打开，正在压横叉，可底子不好，离完全能下叉还差得远。

戚默抬脚，轻轻地压着他的大腿往下按。

“疼疼疼”江铭宸欲哭无泪。

从前在公司时，舞蹈老师就经常催促他压压腿，但他嫌疼，总是糊弄。

舞蹈老师没强制他，他也就一直糊弄下来了。

现在倒好，赶在一起还了回来。

“这样压腿会不会有事”何瑞霖问，似乎有些担心。

“我心里有谱。”戚默头也没抬，“数60个数。”

江铭宸反应还挺快，立刻从一开始往后数。

大概半分钟时间，60个数就数完了。

戚默挑挑眉头，“怎么数得这么快，再来60个数吧。”

“靠戚默你坑我，你你再这样我跟你没完”江铭宸扯着嗓子喊了一句。

下一秒，压在腿上的力度似乎又重了点儿。

他脸上表情一缩，立刻开始数数，半点不敢耽误。

“压腿时还跟戚默顶嘴，绝了。”

“哈哈哈哈哈哈可能是没经历过痛苦。”

“大魔头要是那么容易就放人，就不是大魔头了噗。”

戚默似笑非笑地扫过了去，几个人立刻闭嘴。

终于又数完了60个数，江铭宸终于感觉腿上一松，压着他的那股力褪去。

腿根处疼得他不受控制地轻颤，力气都用不上。

只能双手扒地，往前爬了两步距离，让双腿自然合并。

几个练习生看到他这个样子，忍不住“噗嗤”一声。

“最惨的就是江铭宸了吧。”

“他的筋太硬了，我从来没练过都比他强。”

带着一张苦瓜脸，江铭宸颤颤巍巍道“还有不到一个礼拜就要录二公了，我现在压腿也来不及了啊”

“能好一点是一