了

简直就不是人可能做到的事情。

韧性。

也是非常关键的一点

好多士兵。

力气足够。

但是韧性不足够

那也是没有任何作用的。

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这个韧性,可不是平常说的那种韧性。

而是身体的韧性。

只有他们有了身体的初性之后

才能够快速将这些问题解决掉。

所以,现在牛若武最大的好处就是他的双通臂了。

并且还有一点,牛若武的身体韧性。

是经常练习的

看见好多统领都来看着自己,牛若武感觉到了一点不

好意思。

但是。

也还是继续自己的动作了。

为什么

因为他们自己心里也都清楚。

只有看见了牛若武脸上的表情之后。

才能够知道这动作付出的代价是有多大

身体的消耗

不只是身体,还有肌肉的全程锻炼。

这种身体韧性,力气的全方位的调整。

让士兵们都叫苦不迭

看来。

之前大家的训练,只是在勉强完成动作罢了。

可是现在呢

现在全部都好好的标准的去完成

这才知道。

这些动作到底有多么的消耗自己的体能

这是比较恐怖的一件事情。

之前,秦夜是所有动作都做完了

大家本身还都简单的以为

自己只是单纯的不如秦夜。

可是现在看来

哪里是不如

是根本不如。

很大程度上来说。

都不如牛若武的。

无奈的叹了口气,牛若武缓缓说道:“这几天,你们做

的确实不够标准,我也没有什么资格说什么

但是,现在将军让我帮你们练习,肯定是要做到标准

的

其实你们也不用这么齜牙咧嘴的。

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过上两三天习惯了,也就好了。

一套标准的动作,比你做三套不标准的动作,要强出

许多的。

听见这番话之后,众人纷纷点头。

现在,没有任何人会去说面前牛若武的话不对劲的

之前,好多统领还都觉得额。

这个牛若武很奇怪。

这些动作。

就算是一个普通士兵一天都能做十次。

可是,牛若武居然一天最多三次

闻起来的时候,他也没有什么不好意思的。

大家本来以为,这人是厚颜无耻

但是仔细想来。

这人,有资格做干夫长。

那么,肯定是有a“二六三a“比士兵万害的地方。

直到今天看见之后

所有的士兵和统领们也都明白了。

为什么

牛若武一天只能做三次动作了。

要是做的太多,肯定会出事情的。

而且,牛若武在动作做完之后。

还能够支撑自己的身体去做一些基础锻炼。

这本身就是非常不容易的事情了。

很疯狂

看来。

这个牛若武对他自己的这种要求也是非常的苛刻的。

一下午短时间。

甚至,所有士兵都没有做完一套全部的标准动作

这就足够说明。

现在的牛若武,到底有多恐怖了。

统领们现在看见面前的牛若武将最后一套标准动作之

后

全部都叹气起来

自愧不如啊

我们居然不如一个牛若武。

这就真的是很无奈的事情了

静静的看着牛若武在做完动作之后。

没有任何犹豫的就直接趴在地面上。

直接做起了基础动作

这是没有任何迟疑的动作和決定。

甚至,是本能反应了

而这一次

这基础动作,几乎就是在汗水中漫泡做出来的。

而且,作为一个干夫长。

能够将这么多的事情,这么多的动作。

做到标准。

还能够撑着身体里所有的疲惫来做这些基础动作。

本身就证明了。

牛若武对自己很狠。

很辣的程度到了什么地步。

地面的汗水。

真的已经浸透了衣服