第33章 坚持锻炼(2 / 2)

反正意思就是说超能力必须每天坚持练习才行,听起来也挺合理。

没有哪个觉醒者的超能力生来就能毁天灭地,无论是什么样的能力大家刚觉醒时强度都差不多。

任何一代强者的诞生都势必是经过旁人难以想象的残酷训练,付出了百倍甚至千倍于其他人的努力和汗水。

“当然,这些等你考上超能系院校,学校的课程里自然也会教你这些。”苏锦毅说,“到时候你的导师也会告诉你相同的内容,我只是帮你提前预习而已。”

他想了一会儿,似乎又想起了什么“对了,还有一点也很重要。”

“什么”

“锻炼身体。”苏锦毅干巴巴地说。

“锻炼身体”苏耀挑了下眉毛,“呃具体要怎么做”

觉醒者也需要锻炼的吗怎么个锻炼法

他脑海中不由自主浮现了某国队长一边绕圈跑,一边像个复读机一样不断重复“onyoureft”的场景

结果苏锦毅一本正经地说“方法的话随意。俯卧撑,仰卧起坐,跑步或者举重什么都可以。”

苏耀“”

这么普通真的好吗

苏锦毅解释“等级晋升不仅需要源能达标,觉醒者自己的身体也必须能够跟上。普通人的肌肉长期不发力就会退化,觉醒者也是一样的。

如果不能一直强迫自己突破极限,那么你的身体也会退步。”

行吧。苏耀点了下头,表示接受了这个设定。

想当年有个光头每天100个仰卧起坐,100个俯卧撑,100个蹲下起立,再加10公里长跑,三年下来直接天下无敌了。

这么一想,坚持锻炼好像还挺有道理,,,请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读