如果要将rb人讨厌的食物做一个调查表的话，青椒大概可以排在第一位。　不辣，营养丰富，但超级难吃，这是rb人对于青椒的共识。　rb青椒难吃，并不是说rb的青椒品种不好，比不上华夏的青椒，而是日料和华夏菜做法差异产生的问题。　日料崇尚食物的原汁原味，不像华夏菜那样做法繁多。　所以日料里，青椒的做法就是焯水放盐，之后就可以吃了。　口区　那样的青椒是人吃的吗　宫崎结弦的青椒炒肉丝，就是正常做法，没有什么改动，但纱雾却惊喜的喊出“好吃的青椒”这一句话。　由此可见，纱雾遭受到难吃又难闻的青椒的毒害已经很久了。　听到纱雾的夸奖，宫崎结弦露出笑容，“喜欢吃就多吃点”　自己的成果得到了别人的肯定，会出现高兴的情绪，从而露出笑容。　这是很正常的情况。　即便是不经常将自己的情绪表露在脸上的宫崎结弦，此刻在这舒适、温馨又安逸的气氛下，也不自觉露出真心的笑容。　纱雾看到后，连忙低下头认真吃饭起来，她心里暗暗道“哥哥的笑容好帅啊”　吃完饭，宫崎结弦将碗筷交给纱雾清洗，自己则是拿着手机查找日料便当的做法。　今天早晨出门的时候，宫崎结弦可是答应了明天要给纱雾午餐便当的。　所以得赶紧学习一下日料便当的做法。　几分钟后，宫崎结弦忍不住叹气，“厨艺应该也能成为技能，得找时间将其变成技能才行啊”　刚刚他看了做日料便当的需要注意的事项。　便当，顾名思义，便于携带的食物。　再加上rb吃便当的时候，通常不会加热，所以宫崎结弦准备照着网上的教学内容，做一款非常简单的肉松便当。　正巧这时候纱雾洗完了碗，少女纤纤白指上沾着一点水渍，对宫崎结弦甜甜地说道“欧欧尼酱，要我来做便当吗”　有了共同制作晚饭的经历以及专属于他们两个人的晚餐时光，纱雾感觉这个新家人并不坏，这才能够与宫崎结弦有一些稍微正常点的交流。　宫崎结弦摇了摇头，“我来做吧如果实在不行，再换你来做。”　他的声音虽然有商量的语气，但却带着一丝不容拒绝的感情，纱雾身子轻轻一颤，点了点头。　不过，担心宫崎结弦做坏食物，纱雾选择在宫崎结弦走进厨房后，也跟着进去，在一边旁观。　浪费粮食是不对的　肉松便当最大的特点是使用鸡肉。如果使用猪肉或者牛肉的话，由于脂肪较多，冷却之后，凝固的脂肪会降低便当的口感。所以鸡肉是最好的选择。　同时，煸炒鸡肉的时候，也注意不要留下太多水分。　具体做法很简单，米饭蒸好盛出，放到便当盒里。然后找一些绿色蔬菜，用盐水焯熟，沥干，冷却后切条。　便当教学使用的是豆角，但家里没有豆角，所以宫崎结弦就用卷心菜代替。　蔬菜处理好之后，把姜末和切成碎末的鸡肉倒进加了一小勺油的锅里翻炒，并用木勺将鸡肉打散，直到鸡肉末里没有硬块为止。　打散之后，加入适量的调味料，稍微翻炒一下便可出锅。　然后再弄上两个鸡蛋，加一点盐，打散之后下热油锅充分搅拌，直至鸡蛋成碎末的状态。　最后一步，将鸡肉松、蔬菜、鸡蛋末和米饭放到便当盒里，这个肉松便当就完成了。　整个制作过程大约有四五十分钟，毕竟做米饭比较费时间一些。　做好之后，装入便当盒之前，宫崎结弦让纱雾尝了尝。　“好好吃”纱雾眼睛一亮，“欧尼酱，真厉害”　宫崎结弦露出笑容，将装好的便当递给纱雾，“明天别忘了带上这个哦这可是我努力的成果呢”　“嗯”纱雾用力地点了点脑袋。　见此，宫崎结弦不由自主抬手放到女孩头顶揉了揉，这是他见到可爱且愿意跟自己亲近的小女孩时候下意识的动作。　但揉了两下，宫崎结弦的手僵住了，自己算是原主的时间，与纱雾接触也没多久，这样做着实有些唐突了。　不过正当宫崎结弦收手准备给纱雾道歉的时候，纱雾软软的声音在宫崎结弦耳边响起，“啊”　女孩红着脸跳开，一路逃回了她自己的房间里。　嘭　房门被关上了，宫崎结弦不由苦笑一下，自己行动还是迟了点。　不过，没有关系，这不是还有e吗　{纱雾，待会记得洗澡。我冲完澡之后，会给你放好水的。}　{嗯}　rb人有泡澡的习惯，但宫崎结弦没有，所以这两天他都是冲澡的。　并且，跟家人用一个浴缸泡澡，还不换水，宫崎结弦有些难以接受。　几分钟快速洗完澡，宫崎结弦忽然想到了古贺朋绘给自己说的，还有自己查到的东西。　想了想，他穿着单薄的衣服，来到纱雾房门口，伸手敲了敲门。　“纱雾，我洗完了。”　“嗨我之后会去洗澡的”软萌的声音从房内传出。　“对了纱雾，你应该没有吃过便所饭吧”宫崎结弦觉得自己有必要关心一下这个可爱的妹妹。　便所饭，顾名思义，是在厕所吃饭。　即便rb的厕所干净整洁程度是全球公认的，一尘不染，但在厕所吃饭也是一件听起来就让人觉得倒胃口的事情。　便所饭是某些人为了躲避独自吃饭时周围令人痛苦的视线，而选择躲到厕所解决的行为。　简单来说，这就是被排挤的结果。　如果宫崎结弦是一个地地道道的rb人，那么他今后很可能会去吃便所饭的。　所以，此刻宫崎结弦询问纱雾，自然是想要知道纱雾在学校的情况。　“没没有怎怎么可能在那种地方吃饭而且，我是有朋友一起吃饭的”