“嗯,就是啊,别把自己弄得走步路都喘,年纪轻轻就把身体熬坏了,按我,你现在也不算胖,别总是想着减……”麦子洋边边偷看她的神情,发现并没有要怒的预兆。
“减是要减的,不过,要慢慢来。”按本身的身高体重,已经是不在正常值内,就要恢复到正常范围才好,过轻或过重都是增加身体的负担。
“总算醒悟了?我早就跟你过了嘛,女孩子减肥呀,千万不要用节食这一招,否则就算瘦下来,一阵风就能吹倒,简直就是拿命去换啊,有什么前途呢?”麦子洋边边点头。
“嗯。”死过一回的人,能不醒悟吗?
“嘿嘿,要不要哥……不是,要不要我帮你呀?”麦子洋看着她得意的问。
“嗯?帮我什么?”
“帮你减肥呀。”刚不是在这个吗?
“哦?你有办法?”叶灵倒是想听听看。
“当然啦,只要跟着我,保证你能瘦!”
“来听听?”
“首先呢,你要搬到我那边去……”麦子洋才开了个头就被叶灵截了:“要这个前提?”
“是啊,你搬到那边,我才能每带你呀,不然我们隔得这么远,上班时间又多,每哪有什么时间减肥呀?”麦子洋看着她,一番话得理所当然。
“然后呢?”叶灵还想听听看。
“然后?然后我就带着你呀,上班前跑半时,下班后也去跑半时,每保证跑一个时……”
“你的方法就是跟着你跑步吗?”
“跑步能瘦!你整想瘦,又不想动的话,怎么瘦呀?你总不能期待想想就实现了吧?”网,网,大家记得收藏或牢记,.报错章.求书找书.和书友聊书: