训练。”

这两年来，封睿给他制订了极为科学和严格的身体锻炼计划，力量、格斗、灵敏度现在的邱明泉，就算没有封睿上身，对付普通的成年人也是没有任何问题。

“良好的体力是成功的前提条件之一，我可不想我的宿主虚弱德随时能昏倒过去”封睿振振有词，指挥着邱明泉一丝不苟地进行整套健身动作，“这套动作训练胸肌，这套锻炼腹肌。嗯，这一组有效加强臂力，这个嘛”

他顿了顿，轻描淡写地道“也做做吧。”

“那这一组到底干吗的”邱明泉一边气喘吁吁地做着俯卧撑，一边回忆着做了很久的下一组动作。

封大总裁一反常态地没有立刻解答，半天才含糊道“锻炼背部下方肌肉的弯曲和伸展、臀屈肌的协助绷紧什么的。”

“啊”邱明泉懵懵懂懂的。

封大总裁冷哼一声“性交时的骨盆移动，怎么，男人不该锻炼相应能力吗”

邱明泉一口气岔住，就没撑住这个俯卧撑，红着脸猛地摔在了地上

好半天，两个人都没有说话。

“我没记错的话，你前世也是三十岁的老男人了。”封睿看着他那窘态毕现的神情，忽然恶作剧的心思冒出来，邪恶地笑了笑，“总不会是个处男吧”

半晌过后，封大总裁看着邱明泉那涨得血红的脸，倒吸口冷气“对哦，你前世穷得没结过婚，还真是啊”

邱明泉又羞又恼，脸好像火辣辣地发烫，前一世的记忆潮涌一样涌上来。

是的，从中学辍学开始，他就负担起了赡养家人的重担，没有学历，人又不够伶俐，挣扎在社会的最底层，生活几乎压得他喘息不过来，记忆中的确没有过什么和异性温存过的时光。

好像在二十五六岁时，也曾经有个在餐馆打工的外地女孩子对他表示过一点朦朦胧胧的好感，可是很快地，那姑娘知道他家里的情况后，就渐渐疏远了他。

他如今隐约只记得，那姑娘是爱干净的，依偎过来时，身上总是带着淡淡的廉价洗发水的橘子清香。

有好久，他的鼻翼间都萦绕着那种味道，那曾是他人生中少有的温情。可那种被遗弃的难过也很快也就淡去了，生活的疲倦远远超过了这些风花雪月，也早早地浇灭了身体那些堪称奢侈的欲望。

没有过和女人亲昵接触的体验，更没有舍得像工友一样去尝尝那些廉价的一夜新鲜。

前世的邱明泉，还真的是一个不折不扣的处男。

“一二一一二一”整齐的军训口号在操场上响着，几个班的教官各自领着队伍，在秋老虎的炎炎烈日下毫不留情地操练。

和大学长达一个月的军训不同，继光高中的军训只有一个星期，也无须需住校。因为校名的缘故，对烈士的缅怀和纪念才保留了这个传统。

邱明泉站在队列最前方，额头的汗水已经流到了眼里，可是他依旧身形笔直，纹丝不动。

“今天是最后一天，接下来是检验大家成果的时候了”总教官中气十足地开始训话，“四个班，集体跑步绕操场十周最后哪个班跑完全程的人最多，就是优胜”

几个班级的教官同时吼着下了指令“跑步走优胜的有奖励”

顿时，四个班级的学生方队里，响起了一阵压抑的哀叹，十圈刚刚在烈日下走正步，都快要虚脱了，现在十圈跑下来，还有命吗

邱明泉一声不响，站在队伍最前方，开始迈着匀速的步子领跑。不远处，封睿扬了扬眉毛，也开始加速。

一圈，又一圈。

很快，有人开始掉队，渐渐地开始有人彻底放弃，在操场边瘫成一团，立刻被教官铁青着脸拎到了一边。

四五圈过后，各个班级里能维持在跑步队伍里的，都是剩下了一半不到。毕竟是天天把学习放在第一位的学生，大部分人都是四肢不勤、体质孱弱，这小强度的训练已经叫他们原形毕露。

越来越多的学生喘着气大汗淋漓地离开了队伍，而1班和2班的队伍，却明显比另外两个班整齐有序。

因为两个班的班长，都还跑在最前面请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读