顾若站起身来后手足无措了一会,注意到沈轻站起身来,又后退了一步。
沈轻就发现,好不容易混熟了,两个人之间的距离又回到最开始的状态了。
沈轻并未多在意,走到了栏杆边,调整到了90厘米“这回是90厘米,再试试看。”
说完到垫子后面等着。
顾若本来就是来练习跳高的,也没多纠结,走过去准备好再次跳跃。
沈轻发现顾若是真的不会背越式,每次都滚好几周。
沈轻原本就在等了,看到顾若滚过来后这次没用手去接,而是伸手握住了顾若的脚踝,接着扔了回去,让顾若反向转了一下,停止了滚动。
顾若没在意,抬头看了一眼杆,立即笑了起来“我又过来了。”
沈轻再次指点“你身体的弧度不对,而且你刚才脚落下的是差点就碰到杆了。你在越过来的时候,就想象你是一条鱼,鱼竿是油锅,你碰到它你就熟了,尽可能避开它。”
“你很会做比喻欸。”
“我每次考试就靠作文拿分呢。”
之后他们开始尝试一米,顾若跳三次有一次可以过。
沈轻走到她身边,拍了拍她的后背“后背这么硬,你后仰可以吗”
“我没练过。”
“你来这个女生的压腰台试试。”
顾若上去之后,躺下了努力去往后压,手说什么都碰不到自己的脚踝。
女子田径队的,尤其是他们跳跃项目的,就算女孩子个子都挺高的,普遍超过了165厘米,最高的一个身高178厘米。
顾若上去之后就短了一截。
她的身体韧性还不行,死活下不去腰。
“算了,你能跳过去就行了,你们有三次试验的机会吧”沈轻看完之后问。
“对。”
“那你再去练一练。”
顾若又去练跳高了,沈轻的任务就是看顾若那里做得不对,指点两句,接着就是各个方位捡顾若。
第一次还伸手去接。
第二次就握住了脚踝扔回去了。
之后就是站在旁边,用身体挡一下,让顾若不至于滚下去就行。
练习到后来,顾若已经能跳过去一米一了。
她高兴得不得了“这样我能拿个优秀呢”
“你考试那天别穿戴帽子的衣服,再拿两个皮筋把校服裤腿系上,尽可能别刮到杆子,你的动作还是不对。”
“好的。”
沈轻再一次说道“你在家里的时候练习一下原地过杆,就是这样往后仰,别每次都滚那么远。你们学校的垫子我看见过,不够大,你也就滚一圈。”
“好的。”
沈轻也没什么可说的了,打算要走的时候听到顾若问他“你会立定跳远吗”
沈轻的脚步一顿,带着顾若到了立定跳远的训练场地,让她跳一下给她看。
顾若跳完之后,沈轻直捂脸。
这究竟是什么大宝贝啊立定跳远就跟墩子挪了个地方似的。
“首先,你跳过去后不能坐下,绝对不能坐下。”沈轻开始教顾若立定跳远,虽然没有那么专业,但是绝对比顾若强出来不少。
两个人练习完立定跳远后,天已经完全黑了,顾若问沈轻“我请你吃饭吧”
“要比赛吃不了什么,来我们食堂吃吧。”
“那那我先回去吧。”
“怕什么体校食堂不吃人,换衣服去。”
顾若赶紧跑去更衣室换衣服了,结果衣服都脱完了,发现密码锁打不开了。
她扒着门问沈轻“你锁密码是多少啊”
“三个1。”
“这么草率吗”
“太难我记不住。”
顾若打开柜子后换好衣服,还顺手把沈轻的柜子整理好了。
走出来后就看到沈轻蹲在门口在看手机,见她出来就把手机收起来了。
他刚才给若若发了一条消息,想看看顾若会不会回复。
然而若若没回,顾若也没看手机。
“你的校服确实挺扎眼的,主要是我们学校的都能认出来,你穿我的衣服吧。”沈轻说完,走进更衣室拿出了一件外套出来,丢给了顾若。
顾若穿着大衣,依旧像个袍子。
沈轻帮顾若拎着书包,拿着外套朝食堂走。
这个时间早就过了饭点了,不过体校的学生运动量足,学校也会给他们准备夜宵。
沈轻让顾若坐在角落的位置,放下包和衣服独自去打饭。
这个时间段也不用问喜欢吃什么了。
有什么吃什么就得了。
顾若在等待的时候,体校有几个男生玩着篮球走了进来,似乎注意到了顾若,其中一个男生坐在了顾若旁边的位置,手臂搭在椅背上,问顾若“小妹妹,你叫什么”
顾若被吓了一跳。
顾若长得挺好看的。