拔除的时候也是痛的。

脑中又响起了片断的影像，开始还是多重角色的低声私语，继而变成了如滚水沸腾般的尖锐长啸。池影喘着气，捂着耳朵蹲下身。

水压不稳，花洒中洒落的水一下变得滚烫，将他全身皮肤烫得通红，他也没有任何感觉。

但是，殷沁能够想明白，不再喜欢他太好了，真的是太好了。

他是个冷心冷肺没有感情的人，活在这花花世界里，却什么都感觉不到，也什么都不想要。不是很想活，也不是很想死。

谁都别喜欢他，任何人在他身上投入的感情付出，都得不到回报。

他也不配得到任何人的喜欢，不应该让他人再因为他而变得失控又可怕。

或许，所有人都讨厌他，才是最好的。

十五分钟慢跑放松后，殷沁走下跑步机，在殷灿的指导下进行全身各处肌肉的唤醒训练。

毕竟这是具一年多怠于锻炼的虚亏身体，平板支撑连60秒都坚持不到，脑袋就冒了一头冷汗。

殷灿扶着他的腰背直皱眉。一摸上去就是一把骨头，腰细成这样，好像稍微用点力就能把他的腰掐断似的。

殷沁从小就没吃过苦，温室里娇养出来的人，这一年多在外头一定过得不好，不然也不会暗暗服用精神类助眠药物。

殷灿禁不住心疼起来没有哼，他才没有心疼。这个臭弟弟，家里金窝不待，非要跟他闹不合搬出去，可不是活该

这样想着，他对殷沁的训练就更严厉了些。

卷腹、侧卷、反卷、buree十个一组，做完三组后，殷沁就趴在垫子上动弹不得，嘴唇发白，全身虚汗。

但这更坚定了他要跟着殷灿健身的决心。他现在的身体素质，进组之后一定经不起高强度训练。

“叮咚涨幅到达10，体力奖励发放。”

ai小美话音刚落，殷沁就觉得无尽的体力充斥四骸，甚至有一种能跑全马都不带喘的错觉。

这股价涨起来也太快了吧他现在很怀疑，是不是系统在恶意操纵股价，专程给他送奖励

“不是的呢亲亲。”ai小美说，“是您的活儿好，又让主角情绪波动了鸭诶嘿嘿但这不是您的本场，所以股价涨得不多”

活儿好是什么虎狼之词

殷沁从垫子上翻身爬起，继续做下一组自重训练。

他上一秒还半死不活地趴在垫子上，下一秒却翻起来继续锻炼，脸色和唇色却还是惨白的，殷灿还以为他在勉强自己，蹙着眉“不行就是不行，逞什么强。”

啧什么不行啊他才刚被ai小美夸了活儿好呢

殷沁有些不满，抬头看了一眼殷灿。

我靠，殷灿的股价怎么跌了

殷灿头顶的日k图上，昨天股价还是10600个币，现在却只显示9600个币。

殷灿的这近乎10的跌幅，并不影响他第一的地位，但灿影股居然会跌，也足够不可思议了。

“这很正常鸭”ai小美说，“主角和殷灿一起健身的场景，读者已经看过很多次了。这次的殷灿本场里除了展现他的魅力人设也没有任何进展，所以就相当于在水文了呢最重要的原因是，殷灿在池影走出健身房的时候没有追上去”

殷沁“”这届读者对攻的要求也太高了吧

股票男市场当真是一脚天堂，一脚地狱。一个简单的行为选择，都会造成大幅涨跌。

“不仅没有去追池影，还留下来给您当陪练呢。”ai小美笑嘻嘻，“他不跌谁跌。好啦，怕您嫌我话多，那ai小美就先下线了哟”

殷沁原本还想问问池影情绪波动时到底在想什么，却又只听“叮咚”一声，系统下线。

殷沁撇撇嘴。算了，反正也不重要，池影想什么，跟他有什么关系啊

得到了体力奖励，这场晨练不仅不痛苦，反而酣畅淋漓，意犹未尽。运动分泌的多巴胺让殷沁始终处于兴奋的状态。

晨练结束时，他的白t全被汗水打湿。他在镜子前，掀起t恤至胸前，就露出了肋骨起伏分明的胸腹。

见他皱眉，殷灿走过来，拍了拍他的脑袋“想什么呢。”

殷沁嫌弃地看着镜子里的自己“就是觉得有点丑，想把肌肉练回来。一个月能出效果吗”

刚刚殷沁在训练时，不像以前一样哼哼唧唧，做了几组就趴那玩手机。一直做到极限才休息一会儿，倒是能让人看出点决心来。但他以前也不是没说过要跟殷灿一起锻炼的话，每次却也都是心血来潮，两三天后就不再坚持。殷灿想，这次估计也是说着玩的。

“一个月但凡有粒花生米。”殷灿斜着眼，又用力拍了一下他的后脑。

殷沁“”他哥这嘴，要是能说点好听的，也不至于母胎o27年。

两人一起下楼时，殷沁又提起了除疤手术的事。

殷灿愣了愣，这才真正相信殷沁刚才说这事不是为了要引起池影注意。

“那行吧，我给你