周二早上四点多，闹钟吵醒了睡梦中的李奕辰。

他特地把闹钟定早一个小时，便是想着今天可以早点做好早饭出门上班，错开他平时近乎固定的搭地铁时间。

李奕辰连忙道歉。

“我错了老师。”

李奕辰上了一天班，又听了近两小时的课，精神有些疲惫，因为做过综艺主持人，便想活跃一下气氛，却见赵蕙只是面无表情地盯着自己。

“就比如说我和别人吃饭，就可以让别人去结账”

赵蕙微笑地看着李奕辰道“你能举一个生活中礼让的例子吗”

赵蕙总结道“今晚我们就先说这一些最简单的知识点，让你先建立起一个对礼仪的基本认知，正式场合中的礼仪会比日常生活中复杂很多，在我们的日常生活中，礼仪通常就是礼让的意思”

不知不觉，今晚的课程步入尾声。

在赵蕙专业的教学下，李奕辰感觉自己学到了很多礼仪上的小技巧，收获满满。

“原来这就是抬一手的含义啊。”

李奕辰听罢，恍然大悟。

相反的，如果手劲是往上顺着对方的话，就会让人觉得你比较随和。”

如果手劲向下压，会显示出你比较强势。

这两者表现出来的态度是不一样的。

赵蕙像是看出了李奕辰的困惑一样，微笑道“我们在握手时，通常会分两种情况，一种手劲是向下压，另一种手劲是往上抬。

“这不就是普普通通的握手吗”

李奕辰慌忙伸出手，和赵蕙老师握住，心生困惑。

赵蕙向李奕辰伸出了手“来，我们握个手。”

“接下来，再说一个最简单的知识点”

李奕辰不禁发出了感叹，果然是专业的。

赵蕙说完，微笑的同时配合挑眉，果然又是另一种完全不同的感觉，要是让一个中年男人来做，就是油腻的典范。

“但是，这里又要注意了，抬眉的这个动作的尺度不能太过，否则，就变成眉来眼去了。”

赵蕙又向李奕辰示范了一个微笑，这次，她的眉毛稍微往上抬了一些，看上去瞬间就舒服了，是一个真诚的微笑。

“所以眉开眼笑的重点呢，在眉开，我们在笑的时候，眉毛要稍稍地动一点点。”

李奕辰点了点头，确实是这样，刚才赵蕙老师的示范，那个假笑，让他看了有种不舒服的感觉。

赵蕙进一步解释道“因为眼睛，更准确地说，是眼部没有配合着微笑的动作，所以会让别人看起来很不舒服。”

不过你观察的点很正确，就是眼睛，是我眼睛没有变化，所以让你觉得我没有在笑对不对。”

“我们都听过一个俗语，叫眉开眼笑，就像是刚才，我其实是笑了的。

赵蕙放下手，嘴巴是微笑着的，看上去有种皮笑肉不笑的感觉，非常诡异。

李奕辰闻言仔细观察了一下赵蕙老师的脸，发现她的眼睛没有笑意，便摇头道“我觉得老师您没笑。”

赵蕙抬手遮住自己的嘴，看着李奕辰道“你现在来猜一猜，我笑了没有。”

“比如我们现在来说一个最简单的知识点，微笑。”

赵蕙说话不急不缓，是一个让人听着非常舒服的节奏。

“我们说的仪态，其实只是礼仪中的一部分，但礼仪要一整套学习下来的话，里面是有非常多的知识点的，包括谈吐、表情、手势，眼神等等，很明显，你的时间不够”

到了为东影奖准备的演播大厅里，赵蕙直接开始了教学。

一路上，赵蕙都在观察着李奕辰的言行举止，发现他为人随和，不论是安检口的保安，还是路上遇到的人，都能聊上几句，心里对于这次大概要教李奕辰那些方面的仪态内容，有了谱。

打了招呼，李奕辰刷了自己的员工卡，通过了入口的安检，带着培训老师进入了演播大楼。

李奕辰吃完晚饭，提早到了演播大楼的大厅里，等到了培训老师。

“赵蕙老师。”

今天便是约好的第一堂课。

在短暂的聊了之后，李奕辰和她约好了接下来几周的培训时间。

李奕辰上周在咖啡厅已经见过培训老师一面了，看上去四十多岁，身上有一种很明显的优雅气质，据说曾经也担任过很多明星的仪态培训老师。

所以东影奖的节目组干脆就将培训老师演播大楼，对李奕辰进行现场突击培训。

十一月底东传要举办的首届东影奖颁奖典礼，地点也是设在了演播大楼。

李奕辰以前是偶尔会去演播大楼帮忙做些杂活，不过今年自从参加了爱情猎手的录制以后，就都没有去过那里了。

演播大楼和办公大楼就只隔了一条街，步行大概五分钟左右，不是很远。

东传电视台在东华市有两栋大楼，一栋是办公大楼，就是李奕辰现在所在的大楼，另一栋就是演播大楼，平时室内