众人闻言脸都白了，就这玩意大补，骗鬼呢　还多吃，他们真怕吃了会中毒。　杨枫正要开口拒绝，顾哲就轻飘飘的瞥了他一眼，杨枫，“”　“呵呵，妹子炖的肉一定非常的美味，我一定多吃。”杨枫心里泪流满面，面上带笑道。　能屈能伸到他这个地步，他都佩服自己了，也感动自己勇于接受摧残的精神。　“马屁疯。”这边杨枫正感动着呢，那边严格就开始不和谐的冒刺了。　此时夏暖正伸手要拿不锈钢盆装炖肉，闻言手一偏，拿起了盆旁边的碗。　她小心的盛了一碗，端给严格，“吃下去，保你跟吃了大力丸一样，面貌精神都焕然一新。”　顾哲，“”虽然不觉得这些炖肉真的大补，但第一碗应该给我才对，为什么要给格格　严格，“”不，我只想保持原样，不想焕然一新。　杨枫，“”哦呵呵，让你怼我，这就是不尊敬哥哥的下场，两个字评价活该　本着死贫道不死道友的原则，其余众人笑呵呵的看着严格，示意他快吃。　叶文锦更是从夏暖手中殷勤的接过碗，放在严格嘴边，一副哄孩子的温柔模样，轻声细语道，“格格乖啊，趁热吃，吃了身体就不虚了。”怕是更虚，搞不好今儿就跟马桶相亲相爱了。　严格是真的不想吃，然而特大的战友都是一群坑死人不偿命的货，于是，他只能白着一张脸，被自己亲哥和队长陆辰联手镇压，由叶文锦这个表面斯文清隽，其实骨子里黑透了的烂人将肉喂进了嘴里。　原以为会很难吃的肉入口即化，除了有点烫，味道是相当的棒。　好吃，真的好吃。　快速咀嚼吞咽着，一块肉下肚，一股舒服到极点的热流从胃部朝着四肢百骸涌去，好舒服，小嫂子没说错，真的大补。　心里美得要冒泡，面上却不露丝毫情绪，他木着脸张开口，示意叶文锦再来一块。　谭效忠站在旁边眼珠子都几乎瞪出来，看着严格以极快的速度就着叶文锦的手吃下一块又一块肉，吃完还挣脱杨枫陆辰的钳制，抢过叶文锦手里的碗，将汤也喝了个干净，结结巴巴问，“好，好吃吗”　感受着身体里暖烘烘的热流，严格眉开眼笑点头，“美味。”　谭效忠不相信，怎么可能会美味那里面都加的些什么东西啊，格格是被欺负狠了，脑子坏了吧　杨枫他们也不相信肉会好吃，都觉得严格是在骗他们，纷纷用一副你编，你继续编，我们就是不相信你的表情看着他。　只顾哲，趁着众人欺负严格的时候，从夏暖手中接过碗，高高兴兴的吃了下去，此时已经吃第三碗了。　感受着身体被能量充满的美妙感觉，他准备吃第四碗，结果，他家妹儿不让他吃了。　不是，我才吃三碗，咋就不让吃了呢，还剩那么多呢　他委屈巴巴的看着夏暖，夏暖摇头，坚定的拒绝了他，“你都吃三碗了，会补过”　“老顾吃三碗了”杨枫愣愣打断夏暖的话，不敢相信的看了看顾哲手中的空碗，又看了看锅里的肉，眼睛立马亮了。　好东西，老顾不是贪口腹之欲的人，能让他连着吃几碗的肉，是好肉。　于是，在夏暖还没反应过来的时候，就发现自己手里盛肉的大勺子被抢走了，而抢走勺子的人，直接用勺子盛了满满一碗肉，边吃边感慨，“好吃，真好吃”　随着他的话音落下，抢食大战上演，特大的汉子们是真的彪悍，为了多吃一口肉，脸都不要了。　夏暖就眼睁睁的看着叶文锦嘴一张，抢了陆辰筷子上的肉，而他碗里的肉，又被萧弛跟魏然分了。　四人掐成一团。　被杨枫抢的欧子歌一口口水吐在碗里，接着将碗朝他递了递，“不介意吃我的口水的话，你随意。”　这么下作的手段都使出来，他当然介意，黑着脸瞪了欧子歌，杨枫转头去抢穆清河，穆清河倒是很大方，直接把碗给了他。　还是青青够没感慨完，杨枫就瞪着连一滴汤汁都没留下的碗，“”　可以的，给他一个空碗，今天他可算是看透青青了，奸诈，太奸诈了。　看着恶狠狠瞪着穆清河的杨枫，夏暖叹气，“出发前再给你们做一顿。”　打打闹闹的众人顿时恢复正常，勾肩搭背一副刚刚我们闹着玩的哥俩好模样。　既然晚上还有，那就不用抢了，没必要为了一块肉伤兄弟和气。　谭效忠喝完汤，满足的舒了一口气，接着好奇地问夏暖，“是因为那些材料吗”　夏暖点头，轻声道，“那些材料组合在一起，有快速补充能量和精血的功效。”　精指精微物质，血也是精微物质，但它有形可见，精为先天肾所生，血为后天脾所生。但先天是靠后天维系，而后天源于先天，精血的盈亏决定人体的健康与否。　一份能快速补充精血的炖肉，难怪妹子会说大补。　“教我。”　夏暖痛快点头，她是真的不喜做饭，特别是在这种热得人恨不得泡进冰桶的天气里做饭，教会谭哥，她就可以解脱了。　打算的挺好的，事实却是同样的食材，同样的烹饪方法，出自她手中的有大补功效，出自谭效忠手中的，却是一份再普通不过的炖肉，至多味道好点。　沉默着吃着碗里的肉，夏暖表情看似平静，实则心里如狂涛世浪一般翻滚着，在她体内的绿色光点到底是什么　同样食材，同样方法炖出来的肉，要说区别在哪，就是她炖肉的时候，环绕在她身上的绿色光点，有些落进了锅里，而谭哥的那口锅，没有。她之所以能分辨出哪些材料对人体有益，也是在绿色光点出现后突然多出来的能力。　就像被肢解的狍子，她一看，就知道每