家。”还是不放心啊，这效果实在是太明显了，据他所知，效果太好的面膜成份都有问题。

江河只是挑眉，很大方地将几片面膜递给他。

苏溪心疼得不行，“只准拿一片，这面膜制造起来麻烦着呢。”

“你怎么知道麻烦”

“我亲眼看江河制造的，水得讲究，还有药材和火候，麻烦得要死。”

石子文顿时安心了，既然是苏溪亲眼所见，那就没问题。

“多给两片吧，我最近皮肤特别干。”石子文摸摸脸，“而且还长痘，江河不是说这面膜美白嫩肤，还能祛痘吗”

“主要功能是美白嫩肤，祛痘效果没那么好。”江河诚恳地说，“如果想祛痘效果好，得换个方子。”

石子文眼睛一亮，“什么方子”

江河找来纸笔，提笔写下方子。

石子文凑过去看，发现都是中药，当下又信了一半，剩下一半还得看效果。

接着，石子文看向苏溪的腿，“溪溪，你什么时候可以开工我这里有个不错的剧本，电视剧逐鹿中原一个半月后试镜，陈非凡导演你也知道的，历史正剧是他最拿手的。”

“我的名声”苏溪有些迟疑。

“陈导不信这个邪。”石子文对陈非凡十分感激，“他说他只相信科学。”

“我想试试”苏溪紧握拳头，虽然当上影后，但她并不像其他影后那般，一心只想往电影圈子钻。她喜欢演戏，只有角色有趣，电视电影甚至话剧都无所谓。

“你现在可不行。”石子文一脸严肃地说，“太胖了，至少得减25斤才上镜头。”

古装剧不藏肉啊，得瘦成竹竿才好看。

苏溪顿时郁闷得想死，她的身高是168，体重120斤，在正常人眼里只能算微胖，可镜头放大后，她给人印象就是肥成猪

“不必减这么多。”江河开口道，“减到105斤就合适了。首先，溪姐的骨架比较小，同样的体重，骨架大的明星比她大上一号。”

苏溪骄傲地抬头挺胸，这也是她被称为娱乐圈完美女神的原因，脸能跟她媲美的女星，身材不能跟她相比，穿上礼服的她瘦而不柴，肌肤润泽如玉，向来在红毯上，只有她艳压别人的份

江河继续说“其次，肌肉密度比脂肪更大，同等重量的脂肪是肌肉的三倍。”

“道理谁都懂，但苏溪不爱运动。”石子文叹气。

苏溪听到这话可不高兴，“谁跟你说我不运动我腿没彻底好的时候，江河就给我找了很多能锻炼上半身的健身运动，我都照着做了。”

她可没偷懒。

石子文一脸稀奇，“你不是最讨厌运动吗”平日里为了健身，最多就是去跑个步。

“减肥这件事交给我”江河自信地说，“之前她腿没彻底康复，我已经手下留情，现在医生说已经完全没问题，可以进行全身锻炼。”

苏溪顿时眼泪汪汪的，“锻炼可以，但我要吃好吃的，还要保证美味不发胖。”

江河一脸微笑，“当然没问题。”

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