男生的测试项目有两项。

除了仰卧起坐, 还需要俯卧撑。

而要求就是，在一分钟内，做够五十个仰卧起坐，之后没有什么休息时间, 直接开始俯卧撑。

俯卧撑需要在一分钟内做到四十个。

二者皆完成之后, 方才算作通过测试。

肖雅一听这个要求, 整个人都有点崩溃。

竟然要在一分钟之内, 做够五十个才可以，刚刚才做过仰卧起坐的她, 可是清楚的知道这个有多难。

更何况，他们不仅要五十个仰卧起坐，还要立刻四十个俯卧撑。

这就更可怕了。

她过去也曾经尝试过，那简直是惨不忍睹。

她的俯卧撑，要么只有撑, 要么只有卧。

只要趴下去了，就别想起来。

虽然他们男生的体能可能相对好一些, 但这显得有些苛刻的条件，还是让肖雅抹了一把冷汗。

他们不会因为无法完成体能测试，结果这个任务还没开始就夭折吧

不过刚刚她也是用了两分钟才做完，希望这个教练不要太苛刻吧。

毕竟面对一个跳舞能跳成同手同脚的人, 她不敢去相信, 这个黑洞一般的家伙, 可以有什么运动天赋。

在肖雅担忧的情绪之下，两人同步开始了。

而这一开始, 也彻底打消了肖雅的担忧。

敬家渊做的非常轻松, 游刃有余, 这是她猜到了的, 可是林宇飞竟然也轻轻松松，而且看那速度，竟然隐约中比敬家渊还要快。

这就是她完全想不到的事情了。

一分钟的仰卧起坐结束后，教练连给他们喘气的功夫都没有，立刻下了下一个命令，开始一分钟俯卧撑。

两人直接调转身体，开始做起俯卧撑起来。

一分钟的仰卧起坐，本身就是剧烈运动，消耗体能很大，在这种情况下做俯卧撑，想想那体能消耗，就觉得可怕。

肖雅的目光始终落在林宇飞的身上，生怕他拖了后腿。

但一直到一分钟结束，她才确定，林宇飞在体能上，是真的强。

而时筱鱼看着游刃有余的林宇飞，突然想起前两天早上，林宇飞同样早早起来锻炼的事。

当时他说，为了跳舞跳得好，他每天都会训练。

当时，她只当是开玩笑，可这会儿，时筱鱼突然觉得，也许他是认真的

一分钟结束，两人起来，林宇飞竟然只是微微喘着气，连汗都没有出。

他结束之后，扬起笑容，上赶着问教练“怎么样，我是不是特别强。”

教练也是惊讶了，这两人的表现，完全出乎了他的意料

两人这两项测试的结果分别是，敬家渊仰卧起坐62个，俯卧撑54个

林宇飞仰卧起坐65个，俯卧撑49个。

这些，都比他平日里带的那些短期学员们要好太多。

教练遇到优秀的学员，总是会发自内心的愉快，而此时，他面对四个学员的感觉就是如此。

这四个学员，说不定会让他拥有十足的成就感。

体能测试达标，教练也不浪费时间，之前请他的时候，就有人告诉他，他们这些人，只有两天的训练时间，第三天就要开始尝试挑战一千米。

那现在可以说是争分夺秒了。

由于这些人都没有经验，教练便带着他们，现在陆地上练习。

他详细的讲解了需要注意的事项，手把手指导了每一个人的动作，一直持续到中午。

肖雅在刚到的时候，还有想过，今天中午能不能再吃上时筱鱼做的菜，可是这一上午的练习下来，她也放弃了。

别说做菜还需要准备食材，她现在想到做菜，就觉得手臂发酸，而己所不欲勿施于人，她也心疼时筱鱼。

所以几人在听到时筱鱼说要回去做菜的时候，一致阻止。

最终，时筱鱼也对他们妥协，只是在附近的一家中餐厅点了饭。

敬家渊一如既往，蛋炒饭。

在以前，蛋炒饭是他吃的相对可以很多的饭了，这一次吃的时候，第一口吃下去，却忍不住微微皱了皱眉。

这个蛋炒饭，不好吃，和时筱鱼做的差远了。

几口下去，他顿时就不想吃了。

同时默默的在心里叹了口气，放下了勺子。

“哥，你就吃这点啊。”林宇飞还扒着饭吃，看到敬家渊的饭量，不自觉地微微皱了皱眉。

早上的运动量也不小，按理说是饿了才对，怎么就才这么一点。

“不是很饿。”敬家渊说道。

“哦”林宇飞应道，只是眉头还是微微蹙着。

之前敬家渊吃时筱鱼做的饭，可以吃那么多，他还以为敬家渊的情况好点了。

现在看来，还是不行啊

时筱鱼见此，也只以为还是没有解决敬家渊厌食症的