去拿起了茶几上三年练武五年心法，咚咚咚上楼回房间了。

坐在床上，辛渺聚精会神先把书大致通读了一遍。

这书上就和文言文翻译一样，把分作三节，总共上百字心法逐字逐句研习了个透，又辅以极其细致详尽描述，可以说是手把手教学了。

不管怎么样，先试试吧。

这样想着，辛渺先摆出了一个五心向天姿势，在床上掰着自己腿，感觉好像是在做瑜伽，总有种特别熟悉即视感。

她沉气，逐渐匀速调整呼吸，努力按着书里写步骤，一次比一次更长拉长自己呼吸。

没想到光是这一步开头，就失败了好几次，不是把自己憋脸通红，就是手麻脚麻，不得不睁开眼睛来调整自己姿势，大概花了半个小时，她终于稍微领悟到一点点关于书里说，气息圆融贯彻通达感觉。

这就非常鼓舞人了，辛渺已经自觉这个进度非常可以，由于她一开始也没有把自己当做什么天纵英才，心态倒是特别好。

在床上盘腿坐了那么久，也不急躁。

屋外暮色四合，这时候，恐怕连玉狮也睡着了，万籁俱静，山间只剩虫鸣鸟叫，瀑布飞流而下，那水声隔着远远传到耳边，也只剩些许余音缭绕。

辛渺越坐反而心情越平和，也没有任何困意上头，只是一门心思地琢磨着书里一字一句，竟然渐渐入了迷，专注不已。

很快就连外面水声和虫鸣鸟叫都听不见了，不知不觉进入了一种玄妙境界，满心满眼都是书上话，抓着那一点点游丝般缥缈感悟，不停实践，很快渐入佳境，又开始静心冥想起来。

那感觉说是大脑一片空白，也不是很准确，但辛渺确确是什么都没有想，闭着眼睛，也不知道是手麻腿麻还是如何，连身体都感觉不到了，恍恍惚惚之间只觉得飘飘然，感觉像是不知不觉间不小心睡了过去，神思恍惚。

辛渺以为自己是真睡着了，思绪沉浮之间，忽然惊醒过来，还纳闷自己竟然这么会儿就困得睡着了。坐着睡也不好，不如干脆就躺下算了，结果双眼一睁开，房间里一片大亮。

她人都懵了，瞪着双眼，看着花窗外阳光，窗帘轻轻飘动着，没关严窗缝里随风飘进许许多多声音，渐次入耳，将她原本安静得无声无息感官占满。

常理来说，这些外界杂音当然不是忽然出现，而她之前却什么都没听见。

辛渺震惊眼神落在了放在面前床上，静静翻在第一页小册子。

这难道就是入定

她感觉特别神奇，对于时间感知竟然会出现这么大偏差，明明是昨晚才开始练功感悟，结果她主观自己从睁眼到闭眼不超过半个小时，其实已经过去一整夜了。

她居然打坐了一晚上啊。

辛渺试着伸展四肢，震惊发现自己也不觉得酸麻，保持了一晚上别扭姿势，伸开手脚时候自如灵活，后背和各个关节随着伸展动作传来一阵令人酸爽噼里啪啦脆响，不仅不难受，反而还很痛快。

这算是熬夜吗

辛渺满肚子困惑和茫然，下了地，长长伸懒腰，左右转动着胳膊和腿，确认自己浑身通泰状态良好，满怀着敬畏之心，将床上摊着书收了起来，放在枕头边。

打坐了一夜，她却并不很困倦，梳洗一通后下了楼。玉狮早已醒了，吃了马槽里草料，此刻正闲着没事做。兴致勃勃围着菜地里和院子里多出来几棵树打转晃悠，仰着脖子，探头探脑，似乎是试图从那细弱枝条上咬下一片树叶尝尝味道。

“不许咬我桃子树”

辛渺试图虎着脸把玉狮吓走，它倒是迈着四蹄轻捷跑开了，眼睛却直眨巴，唏律律几声，显然也没被她唬住。

这几棵树可是花了好些心血，辛渺走到院子里，用瓢舀起水来，给自己菜和树们浇水，对它们充满了期盼。，，，请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费阅读