23、三章合一(3 / 7)

缨按着整个计划走一遍。然后调整一下,明天争取能定下来。”

他严肃的对赵长缨说,“我这个原理其实是超量负荷原理,它的生理学原理是应激学说。也就是说,加大刺激,会激发身体的潜能。

这个法子非常适用于如长缨这样的没有基础急需快速提高的运动员,对经过长时间训练的运动员没什么用,所以不要对着其他人生搬硬套,会出问题的。”

“应激分为三个阶段,警戒阶段、抵抗阶段、衰竭阶段。所以我的计划也是从这三点出手,开始的量稍微小点,后面会依次加量。长缨,会非常累,但是效果也会很突出,起码一个月后,我认为你不会对144支箭感到力竭。”

“我希望你做好准备,能够坚持下来。当然,坚持不下来也是可以下调的,不要勉强自己。”

赵长缨低头看了看,真的是满满当当的训练量,比她在大夏朝更甚。

不过,她干脆利落地保证,“没问题。“

孙蓓英总觉得赵长缨的性子跟她的长相不太匹配

人甜甜美美的,性子英姿飒爽的,不知道

怎么反差这么大。

孙蓓英的计划贺丹也看到了,当时就吓得有点手软。

他觉得自己和周教练拟定的那个训练量已经很吓人了,所以不敢贸然给赵长缨用,可孙蓓英的是他们的一倍。

偏偏一个敢下,一个敢应。

都疯狂的很。

贺丹提不出要求,就在旁边眼巴巴的盯着自己的小徒弟,生怕小徒弟受伤。

可赵长缨就是个张着甜美萝莉脸的钢牙兔,愣是将所有的训练量都做完了,等着结束的时候,浑身上下都湿透了,跟水里拎出来一样。

孙蓓英倒是很欣慰,“没问题。明天上午要跟章一围打约战是吗,下午再来一遍。“

这事儿炒的这么厉害,孙蓓英肯定知道了。

赵长缨点点头,就听见孙蓓英说,“他水平还行,就当赛前磨磨牙了。难得的机会。好好打。“

倒是磨牙棒章一围这会儿却有点恼了。

他没想到刘子毅把事儿弄得这么大,他本意就是教训教训y神和赵长缨,全网直播他应了,这也不是事儿,哪个运动员不私下打两场啊,他又不盈利。

哪里想到,刘子毅居然这么炒作。

他虽然自满,可也知道,自己这成绩不突出,他没站稳脚跟呢,来一个代表竞技反曲弓,谁服气啊。

这一晚上都把他骂蒙了,他直接就给刘子毅打了电话,“你闹什么呢,谁让你这么写的,赶紧撤了“

刘子毅倒是笑着说,“哎呀,就是随便写写,谁知道当真了呢,我撤。“

可有什么用呢,这事儿都出圈了。

网上照旧越来越火热。

然后就波及到三次元了,章南海突然问他,“你怎么跟赵长缨比赛啊。还弄得人尽皆知的。“

他这才知道,赵长缨是y神,家里竟然知道。

他就问,“你们怎么知道的”

一说这个,章南海就磕巴了,怎么知道的,自然是调查这丫头有什么好拽的,知道的。不过即便是父母,自己做了丢人的事儿,也不会愿意跟孩子说的。

他遮掩道,“当然要知道她不在家里,能怎么活到底怎么回事”

他把事儿一讲,章南海就说他

,“你让人骗了。那个刘子毅忽悠你,是用你的名气,给公司拉流量呢他爸刚将传媒公司给他,让他经营“

章一围才发现,自己当时想简单了。

可这会儿,已经箭到弦上不得不发了。

不比,他丢不起那个脸,只能尽力打好了,这个,他还是有信心的。

第二天早上九点,赵长缨请了假,就跟贺丹一起去了龙战俱乐部,她今天穿的还是第一次出现在俱乐部的那身白色运动服,马尾辫,不过戴了个口罩墨镜帽子,将整个面部全部遮住了。

他们一开始就定下了策略,y神的身份和赵长缨的身份是不重合的。

这样有利于保护赵长缨。

到了那里,龙战已经清了场,刘子毅的直播团队也早就到了,正在忙碌着布置直播现场。

还有三个人前来给赵长缨助威的。

先是周教练和周雨父女俩,这父女俩应该和好了,如今穿着两个同款大t恤,一个上面写着y神一出,一个上面写着谁与争锋。两个人还戴着两个头巾,横批必胜

另一个是孙蓓英,他穿的白衬衫站在一边,离着父女俩远远的,显然不想同框。

赵长缨

在旁边略微等了一下,赵长缨刷了刷华人射箭论坛这是华国最大的射箭论坛,跟密城的小论坛不一样,这里仅日常在线量就可以达到千万。

而且里面不但有众多极为懂行的资深粉丝,还有很多专业人士,听说不少国家队的队员、教练,都在里面潜水。

这会儿,最大的公共论坛上,已经热闹非凡了。