正文君那小婊砸正在梳妆打扮,您可以用强大的购买率把它砸出来奔跑之后肌肉酸痛是因为乳酸堆积，人类不是善跑的动物，肌肉不是为了奔跑进化的,但自然环境会根据基因选择那些有先天优势的个体,基于遗传力的研究表明,黑色人种运动体质更强是经过自然选择，代代优化的结果，他们的血红细胞携氧能力更强、跑得更快爆发力更强,这是“基因遗传”；但这不是说其他人种就完全没有获胜的希望,“基因突变”是存在的,依靠科学的训练方法也是可行的。

男女之间的体质差异也跟血红细胞有关,女性体内单位血液的血红细胞含量低于男性，这是因为女性会有生理性出血,所以总体而言，女性体内氧气含量不如男性，影响到运动的速度和时长。

田薇薇之前听过一种说法，竞技体育起步靠天赋，之后靠科学训练方法和营养学，到了世界一流运动员的层次，则又回到了看天赋的阶段。

天赋不花钱，训练方法和营养学则需要很多很多钱,不管在什么国家,培养一个优秀运动员都是很花钱的事情。

揉了十几分钟,田亮估摸着差不多了，“可以了吧”

“应该可以了。”她放下腿，原地蹦了几下。

她在校服下面穿着黑色针织运动短裤，肤色是健康的小麦色,大腿较白，但怎么也比不上葛培华的白净肤色。

“你要在这里歇着也行，到点了我来喊你。”

“好吧。”

“我还有工作，我先出去了。嫌闷的话，那边有兵乓球台，跟小陈阿姨说一下就能去玩了。”

“知道了。”

田亮离开后，葛培华才说“你上次不是说，兵乓球室是你爸爸承包的吗”

“嗯，对。他雇了人看球台，我家没人能帮他。”

“你要去打兵乓球吗”

“不去。你要玩吗”

葛培华摇头，“你不玩，我也不玩。”

她打量这间工作间房间不大，摆放着金属架，架子上放着运动器具，有兵乓球拍、兵乓球网、排球网、羽毛球拍、成筒的羽毛球、不同大小的哑铃等等；三个墙角分别堆着装在网袋里的足球、篮球、排球。

可以说堆的满满当当，在靠近门的中间地带摆了一张桌子和一张旧的木沙发。

田薇薇和葛培华都坐在旧沙发上。

“你爸爸平时上班都忙什么”

“就是一些很零碎的事情。以前没换塑胶跑道的时候，要跑步的话，他就要提前一天去划线，现在不用了。”

“这里太臭了，我们出去吧。”葛培华嫌弃的说。那些足球、篮球、排球都有一股塑胶味道，用过的旧球也会有皮革的臭味，房间里的味道确实不怎么样。

田亮再回到工作间的时候，两个女孩都不在房间里。

很快，到了小学女子100米决赛。

决赛只有8个孩子，是每个小组的前两名。

裁判仍然是预赛的裁判，仍然是一手举旗，一手拿着金属口哨。

哨声响起，这次，田薇薇没有再看别人，一鼓作气跑到了终点。

“老田。”一个30多岁的男人走到田亮身边，“你女儿跑得挺快的啊，是谁训练的”

田亮对他点点头，“林老师，嗐，我们哪找人训练她啊，她自己跑的。”

林老师一笑，“她成绩不错，能跑到13秒30，很快了。”

田亮心里甚是得意，嘴里还是要谦虚一下的，“就是瞎跑。”

“瞎跑都能这么快，训练过不是能跑得更快了吗老田，你想过让她去体校吗”

“体校那么累，她娇滴滴的，肯定坚持不下来。”

“不试试看怎么知道这样吧，我去问问她的意思，她要是想练短跑，我可以先教她一点，你看怎么样”

“行啊，那就麻烦林老师了。我就怕她坚持不下来，浪费你的时间，那多不好”

“嗐”林老师摆了摆手，“难得看到好苗子，她没受过训练都能跑这个成绩，训练过了可不就跑得更快了吗”

“是吗嗐，我也不是很懂这些，就是听说，体育好的话，中考高考都能加分”

“是啊，就是能加个10分、20分也不少了，高考一分能刷下去几百上千人呢。行吧，那你看是当着你的面问她，还是我自己去问她。”

“你是老师，你问她就行了。改天我请你吃饭啊，林老师。”

“好说好说，客气客气。”林老师笑着走了。

葛培华学着田亮的手势在给田薇薇揉腿，田薇薇装模作样“哎哟哎哟”的喊着，葛培华便一阵乱揉，“我还没用劲儿呢”

“废了，废了腿废了”田薇薇哼哼唧唧。

“还没断呢”

俩女孩嘻嘻哈哈。

林老师过来了，“田薇薇。”

田薇薇抬眼，“林老师。”

“我刚找你父亲谈了谈，他同意让我暂时训练你跑步，以后你周一到周五，