58、第 58 章(2 / 3)

百米跑道 米迦乐 5204 字 11个月前

大概170多个国家参赛,一个国家能报2人,你算算有多少国家报不了。所以这个成绩不是你达到11秒80就够了,而是要更快一点,到时候排名是从报名成绩从上往下排,你要是在64名之后,就没你什么事了。”

俩人都感到确实太严峻了。

“真吓人”王文珊忧心忡忡,“我是想去的世青赛的,你呢”

田薇薇想了一下,“我的对手只有你,明天我不会让你的。咱们走着看,看谁最快跑到11秒50”

王文珊伸出右手小指,“拉钩,谁先达标谁请客。”

又逗笑了田薇薇,“好,拉钩,我要赢了,请你吃全聚德烤鸭。”

晚上睡的很好。第二天早上起床,神清气爽。

早早到了体育场,做做热身。

女子100米决赛在上午9点20分。

仍然有风,逆风。

王文珊一幅心大的模样,一边热身一边聊天,说的是昨晚看的言情。

她家境还可以,跟田薇薇家境差不多,不富裕但也不拮据。学习成绩一般,没什么上进心,也就没什么冲劲,全凭身体素质跑步,对教练安排的训练计划不问也不思考,比较听话,性格属于普通的女孩子,不沉闷,也不算文静,还挺喜欢说冷笑话的。

田薇薇可以做一个很好的听众,只需要时不时的问一句“然后呢”,就没有聊不下去的天。

热身到了一半,开始第一次检录。检录过后,继续热身。

进入决赛的有两名中国运动员,另外6人分别是马来西亚、日本、印度尼西亚、泰国、斯里兰卡、台北,台北姑娘85年1月出生,比她俩都大,神情严肃。

她俩没去找别人说话,第一次检录过后,她俩也不再说话了,只是专注最后的热身运动。

按照半决赛成绩,王文珊第四道,田薇薇第五道。

她站到第五道的起跑线后面。

即使是洲际比赛,实际观众也并不多,看台上稀稀拉拉的坐了大概一半人。运动员心理素质要好,不管看台上有没有人观看,都要平静、平和,不为

外界因素所影响。她现在参加的大型比赛还不多,还从来没有经历过什么“大场面”。

所以在她看来,洲际比赛、国际比赛,好像也不是那么紧张。

亚青赛的紧张程度跟世少赛没法比,大概是对手都太弱了。

最后调整了一下起跑器,发令员喊了“onyourarks”

只是几个呼吸,紧接着又喊了“set”

发令枪响了。

她的起跑反应时在最佳状态能跑到0140左右,绝大部分时候在0140到0160之间,这2毫秒的差距不能算什么优势,途中跑速度快的运动员照样能在赛程过半的时候追上来。

距离去年世少赛已经11个月,她的成绩显然是提高了的,但没有再跑出11秒64,还是因为竞争不够激烈。

一个跑得快的运动员确实是能带动身后的其他运动员也开始加码,但危险在于冒然打乱自己的跑步节奏可能不会让你的成绩更好,反而会让你过早消耗体力,你的体力不够支撑到跑完全程,冲刺阶段一下子慢下来,奖牌也就与你无缘了。

王文珊在起跑反应时上大大不如她,能跟她有5、6毫秒的差距,这在重大比赛中不能不说是个大缺陷。

前20米,田薇薇保持了第一的位置。

王文珊紧随其后。

马来西亚姑娘跟在王文珊身后,前20米已经落后一个身位。

开始加速跑阶段,田薇薇迈开腿开始均速加速。

她的途中跑也是强项,多亏了腿长,现在她的步长达到了19米以上。

风从耳边呼呼吹过,逆风,脸上能感受到风力。但几乎感觉不到什么阻力,她跑的很轻快,大腿肌肉紧张又适度放松。

两只脚掌抓地、弹走,摆动腿和支撑腿迅速交换。

到了50米,王文珊还没能追上来。

她的速度又提高了一点,步长达到了接近2米。

她的双腿充足伸展,肌肉记忆在这一刻找到了最佳平衡点。

70米之后,开始准备冲刺。

冲刺阶段是中国运动员的弱项,为了这个,这11个月来她也一直在加强冲刺方面的训练,有时候只凭你胸口先到线就能赢,跟第二名只有千分位的差距,所以这个“冲刺动作”的要领也很重要。

冲线

第一名,中国,田薇薇,风速09s,成绩11秒55。

第二名,中国,

王文珊,风速09s,成绩11秒61。

作者有话要说继续世锦赛奖牌。

11年2金2银4铜,女子铁饼金牌李艳凤,女子20公里竞走金牌刘虹,男子20公里竞走银牌王振,男子110米栏银牌刘翔;

13年1金2银3铜,男子20公里竞走金牌陈定,女子链球银牌张文秀、铜