她是人群中最显眼的存在。

阿列克谢陪谢尔申科教练坐在餐桌边,他们的包厢在二楼，他背后就有个落地窗，撩开窗帘可以看到下方的大厅,以及来来往往的人流。

然而当伍铮走进酒店的旋转门时，他的眼睛里就只有伍铮的存在了。

这是理所当然的一件事情,因为在这个赛季，所有单人滑的运动员中，伍铮是表现得最出色的那一个，她的比赛也是最精彩的,无论是短节目还是自由滑都爆燃，许多人光是隔着电视看她的比赛就已经热血沸腾了。

而且她还有技术最规范、高远度壮观的四周跳和3a，星野绫子同样技术规范，可她的高远度不如伍铮。

这就导致了在小一辈的花滑选手中，伍铮成了超级偶像,现在不仅是小女单们看着她的视频练四周跳,连不少小男单都这么做了。

伍铮进包厢的时候也一眼就看到伊夫列姆和阿列克谢。

嗯,她第一眼就看到他们，和他们的颜值关系不大。

虽然他们是本国冰迷爱称大毛和小毛的花滑圈两大仙男,参加了世青赛的李昭雯和文小溪则坚定地认为阿列克谢好看的令人炫目，但伍铮还是要很中肯的说一句,她看到他们，主要是因为小毛变化挺大。

小伙子上次见面才一米五几，现在看着就有一米六了,长得真快啊。

她上赛季也在圣彼得堡参加过外训，和大家都已经很熟了,所以很自然的打了招呼。

“好久不见,谢尔申科教练,恭喜你的两个弟子在成年组和青年组的男单赛事里夺冠。”

伊夫列姆正是本届世锦赛的冠军，亚军是自由滑奋勇翻盘的丹尼尔，季军就是那位备受青睐的北美新一哥理查德了，而阿列克谢则是世青赛的冠军。

谢尔申科笑呵呵的，看起来心情极好，毕竟他手下的大男单、小男单在这个赛季都格外争气，而伍铮又常常来他这里做外训，现在外界可是公认他是教练界的大佬，还有人称他为四周跳教父。

名利双收说的就是本赛季的谢尔申科了，他对于伍铮这个得意编外弟子也格外满意。

不过看到伍铮吃饭的样子，谢尔申科还是没忍住皱起眉头“你少吃点，现在体重多少了”

提起体重，伍铮略心虚“呃。”

张勤用一种忧郁的语气回道“她现在快56公斤了。”

谢尔申科质疑“你在世锦赛那会儿才54公斤吧最近你的增肌速度很快”

世锦赛才结束两个月不到，伍铮吃药都长不了4斤实打实的肌肉，这多出来的体重自然是那么四分之三是脂肪。

张勤盯着伍铮，谢尔申科盯着伍铮。

伊万也皮笑肉不笑的盯着伍铮，幽幽道“某个人还说要和我一起攻克新跳跃呢，没想到长胖的速度还挺快，最近没怎么克制饮食吧”

伍铮既没太控制饮食，长胖的速度也的确挺快，她觉得这和自己有点偏易胖体质有关，还有一点，就是毛十一的八哥送蓝莓过来的时候，为了让她多照顾一下毛十一，还捎了几斤香辣牛肉干。

据说是他们用蓝莓干和韦家草原狼换的，超级美味，加上毛十一十分贤惠，伍铮平时都不用做家务，每天回到家只要吃点夜宵，洗澡换上睡衣，再往床上一躺，就又是美梦一场。

谢尔申科头疼“我就知道，你每次来我这里外训的时候，我都要给你排减肥训练，伊万，这次你来给她弄计划表。”

伊万嘿嘿两声，把手指掰得喀嚓响。

“教练你放心，我肯定会好好的招待我们的四周跳女王的。”

伍铮“”

唉，算了算了，来这个魔鬼教练手底下外训，本就是自己找罪受，被抓体重也在意料之中。

不过等这一顿吃完，伍铮还是意思意思的摸出几包蓝莓干递过去。

“谢尔申科，伊万，伊夫列姆，这是我家的保姆老家种植的蓝莓。”

“对了，还有小阿列克谢。”

她又摸出一盒新鲜蓝莓“我记得你不喜欢吃果脯，所以是更喜欢新鲜的”

阿列克谢捧着有紫貂商标的盒子，低下头，小声回道“谢谢，叫我廖莎就可以了。”

也跟着伍铮来外训的李昭雯意外的和张月对视一眼，小毛自出世以后一直都是与师兄伊夫列姆如出一辙的高冷寡言形象，没想到在伍老板大师姐面前居然表现得称得上温驯。

等到了第二天，训练开始。

陆地训练时，大家起先都是一起跑步热身，只有伍铮的训练量要更大些，其他人跑5公里热身，伍铮却要做10公里变速跑，要不是怕在正式训练前就让她消耗过度的话，伊万和张勤差点还要让她负重，可谓十分的区别对待。

而等大部队跑完步，做了上冰前的陆地热身，开始纷纷上冰的时候，张月和吴琛作为本次外训唯一的冰舞项目选手，被分配过去和叶甫根尼训练，顺便请这位大神帮忙编新赛季的节目。

其实格林丘克也转到尤比莱尼冰场训练了，但她在和叶