赛季之初,其实大多数选手都有点惫懒，状态不是很高,还有些慢热的选手压根就没进入竞技状态,因此运动员在赛季初出现失误、表演不够专注投入的情况，是一种比较普遍的现象。

伍铮很不幸在今年出现了这种情况。

毕竟她今年又是发育关又是手术,参加奥数比赛也耗费了太多时间，哪怕外训把她的状态找回来一部分，完全投入的参赛时间加起来也就两个多月，这种情况下就不要指望她情绪多高了。

起码她在比金色旋转杯的时候,还是有好好把冠军拿回来的嘛。

“她在金色旋转杯的时候,短节目比得还行,自由滑有两个失误都不应该出现。”

牛教练和伍兰溪嘀咕“伍铮是不是和现在的节目磨合还不够啊我看她滑的时候有几次好像有点忘动作了。”

伍兰溪皱眉“不至于，短节目虽然是我编的,但主体框架是她自己订的，自由滑也是她和戈迪耶娃谈好了一起编的。”

身为创作者,伍铮对于节目的理解和掌握是无需质疑的,而且伍铮向来记性好得很。

小鹏子一边从整冰车上刮下细碎的冰膏塞进塑料袋里打包,一边幽幽说道“她不是自由滑前睡迷糊了吗”

那个“花滑女单霸主赛前一分钟被教练匆忙叫醒”的新闻可是上了克罗地亚体育报的头条呢,央五在播体育新闻时,也给了这段新闻20秒。

两个教练同时陷入沉默,伍兰溪痛心疾首的一拍挡板“她连考斯腾都换好了，我以为她没事,就转身关心下林燕而已,谁知道她还能在赛前那么要紧的时间找个沙发躺下啊”

为了不把发型睡散,伍铮还是趴沙发上睡的，她直挺挺趴那的样子，不知道的还以为是一具尸体呢

结果伍铮就这么趴出了个花滑圈名场面，现在网络上那批没被“缩胸”吓跑的男粉都把自己的论坛头像换成了“5小姐趴沙发”，甚至还有家具商跑去找孙主任谈合作，伍兰溪也是很醉的啊。

好在伍铮就算睡得再迷糊，比赛的时候不会掉链子，第二名的俄罗斯新一姐米娅洛特莎娃看伍铮的眼睛都是红的，也还是以6分之差屈居银牌，拿了铜牌的林燕则一脸高兴。

估计她也是领奖台上唯一真正高兴的人了，伍铮上领奖台前才被伍兰溪骂了一顿，所以在台上也是面无表情，而她们三人的表情，同样被好事网友评选为花滑圈名场面。

“算了，她最近是情绪不怎么高，张勤，你看看是不是把她的训练量降一下。”

张勤看起来有点不情愿，但也知道赛季即将开始，硬是压着运动员狂练并不合适，扣扣索索了半天，才把伍铮的撸铁时间减了10分钟。

伍兰溪都快被他逗笑了“才减10分钟而已，你这什么表情啊”

张勤摇头“你不懂，伍铮增肌的效果可好了，你看她现在一抬胳膊，那二头肌的线条多美啊。”

说起这个，伍兰溪一阵无语“是啊，昨天她哥想看电视剧，她说要看新闻，结果两人抢遥控器的时候，她都能把她哥摁沙发上揍了。”

张勤一脸了然“没增肌以前，她就能把她哥摁着揍了吧。”

伍老板一看就是懒得打架，但战斗力绝对不俗的那种类型。

伍兰溪无言以对。

伍铮以前读初中的时候只打了一次架，当时她被三个惯于校园霸凌的不良反锁在厕所里，急着去冰场训练的伍铮徒手破门，独自一个人殴了那三个人，最终无伤终结战斗，在那以后，即使伍易不再骑车护送妹妹上学，也没人敢打欺负伍铮的主意了。

教练们聊着天，成澄坐在旁边喝水，内心不以为然。

如果说最开始进队的时候，他还对伍铮有点出于奥运冠军名头的敬畏之心的话，现在伍铮在他心里已经沦为了爱睡觉的一姐。

虽然伍铮的技术在女单之中颇具优势，但她都发育了，鉴于目前还没哪个女单能在发育后于技术层面有巨大进步，所以伍铮这辈子的跳跃能力也就那样了，估计接下来就是凭着经验和表演能力多刷点分吧。

到底是女单，上限再怎么高也不可能出四周跳，伍铮已经触顶了，成澄觉得自己还是更看好泷哥那样的juer，在他看来，是男人就要上四周跳啊

过了一阵，姚教练喊他“成澄，过来上吊杆，找一下跳3a的感觉。”

成澄是一个年仅12岁就集齐所有三周跳的小男单，姚教练对这个新收的小弟子很是看重，就琢磨着趁着小孩还没进青年组，把3a也练出来。

成澄一跃而起，慢悠悠的上了冰面，在借用吊杆的帮助体验了几次3a后，小伙子就自信满满地要求脱杆，他要试着自己跳。

姚教练和张勤对视一眼，张勤耸肩“让他试呗。”

姚教练有点犹豫“你觉得没问题”

张勤干脆的回了一句“我不知道，姜泷练3a那会儿还没吊杆可以用呢。”

姚教练“那要不我去问一下伍铮她好像用吊杆练过3a，对了，她好像也是只用吊杆跳了