第八十五章 黑猫闹剧(1 / 2)

悍腰 金印 4528 字 11个月前

清晨在伦敦郊区的一处山坡路。

小雨稀稀拉拉,两人人影一前一后在进行慢跑。

沉重的呼吸中,雾气从嘴中喷吐而出。

相比于前面一人的脚步,后面的那个人明显脚步虚晃。

“这才跑到一半,你会放弃是吗”

乐凯转身,望向威尔希尔道。

此时的威尔希尔脸色有些发白,这家伙的身体基本被酒色掏空了,想要调理过来不是那么容易的事情。

威尔希尔希望乐凯帮助自己,而乐凯则是带着他跑步。

一步步来

慢慢来

能不能坚持都是一回事儿。

威尔希尔紧紧抿着嘴道”我不会放弃”

乐凯转身继续跑。

两人一路跑到半山腰处,这才停下了脚步。

威尔希尔扶着栏杆,大口的喘气。

他感觉自己的肺都要爆炸了。

“你每天都这么跑”

威尔希尔断断续续的说道。

乐凯一边拉伸,一边点头道;“这是最基本的体能”

威尔希尔暗骂一声狗屎,旋即道;“我总算理解你这家伙的进步为什么这么快”

“我是天才”乐凯昂起下巴。

威尔希尔咧嘴道“努力型天才吗”

“那也是天才”

说完,乐凯指着威尔希尔道“你要拉伸了。”

“我抬不起腿了,你让我休息一会儿。”

大约过了十多分钟,雨势渐小,东面出现一丝火烧云的迹象。

“放晴了”

乐凯望着天空道。

威尔希尔则是望着下方山谷之间环绕的雾气,在清晨的阳光下犹如火焰一般。

“真美”

这种景色他从未见过,或许,他真的该保持一个爬山的兴趣。

“好了,我们该下去了”

乐凯转身道。

威尔希尔“跑下去”

“走下去”

两人并肩走下山坡,一路来到乐凯的房子。

威尔希尔自然也跟了过来。

乐凯看着威尔希尔从车子内拿出一个包裹,抱着包走进自己的房子,不由说道“你不回家”

威尔希尔道;“不回去了,孩子送到父母那边了,我在你家冲完澡就一起去训练基地。”

乐凯无语。

你还真是自来熟。

乐凯并未准备早餐,威尔希尔摸了摸肚子道“不吃早餐”

“去训练基地。”乐凯道“我正在减重”

威尔希尔恍然,他忘记了这茬。

两人驱车来到训练基地之后,一同来到餐厅,乐凯吃着自己的餐食,里面多以蔬菜为主,中午的时候,乐凯才会摄入一些肉食保证身体的能量。

而威尔希尔的餐食则是更为丰富一些,这家伙进行晨跑之后,胃口大开。

吃完饭,这才早上9点。

威尔希尔眼巴巴的看着乐凯走向更衣室。

“你不会又要训练吧”

乐凯理所当然道;“球感训练,来吗”

“这不是基础吗”

威尔希尔苦笑。

乐凯笑道“基础要不断的打牢才不会生疏。”

在乐凯的带领下,威尔希尔继续进行球感训练。

但不得不说,相比于乐凯相对粗糙的技术来说,威尔希尔的技术极为成熟,而且轻盈。

看着乐凯笨重的做着动作,威尔希尔刚开始忍着,最后实在忍不了了。

“嘿你的重心转移都错了,谁叫你的。”

乐凯停下脚步,转头道;“自己看着视频学的。”

威尔希尔无语,他轻巧的将皮球挑起,旋即在脚下垫了两下,道;“看好了”

说完,威尔希尔开始进行障碍物训练。

先是绕杆,相比于乐凯的绕杆,威尔希尔的绕杆训练突出一个轻巧二字,重心转移迅捷不说,极具迷惑性。

而来到脚下频率区域时,他更是比乐凯快了足足好几秒。

整套动作做完,直接完爆乐凯。

“看明白了吗”

最后,威尔希尔踩着球,一脸神气道。

乐凯摸了摸下巴道“你多少公斤”

“67公斤”

乐凯点点头道;“差了16公斤。”

他也没想要威尔希尔那么灵巧,作为后腰,他还需要保证身体强度。

但起码要减下45公斤,保证身体足够灵活。

两人一直在训练,直到阿森纳球员们一个个到来。

而当他们看到乐凯跟威尔希尔一同训练时,那表情一个个跟见了鬼一样。

“什么情况”

“我怎么知道”

“他们两个怎么凑到一块儿去的”

“要翻天了”

卡索拉、