第106章就这么简单

这就是苏辰所传授的法子，一套现代化的健身方法

作为一个高质量穿越者，苏辰要是只会俯卧撑，仰卧起坐什么的，那岂不是太丢面子了

要弄，就弄高端的

不仅如此，苏辰为了配合三大项的锻炼，还将线性力量增长计划也拿了过来

这玩意没什么难的，就是每天的固定增加一点点的重量。

严格按照苏辰所说的计划来，老赵他们只用了短短的三个月时间最少的那个也增加了四成力气

这就是科学的力量

老赵演示完以后，李君羡懵逼了。

就这

他瞪着眼睛，等待老赵继续，老赵感觉他有些莫名其妙，便也瞪着他。

过了好一会儿，李君羡才小心翼翼的开口问道“这样就好了”

老赵点了点头，随后说道“这些动作你先记住，至于动作要领和需要注意的地方，少爷的小册子上写的很详尽。”

“待会你们走的时候，拿上册子就行了。”

李君羡继续懵逼的点了点头，这也太简单了吧

跟他想象中的完全不一样啊

要不是亲眼看到了老赵他们的厉害之处，李君羡觉不相信这么简单的法子能有如此巨大的效果

“还有一点。”

老赵继续说道“少爷说了，演这些动作，每天不要超过一个时辰，隔三天练一次，不然会适得其反”

李君羡听了他的话之后，心中连质疑都顾不上了。

因为，他现在只想马上返回长安和李二陛下汇报

这法子简真就是毫无门槛

要是在军中推广起来，那从此以后，大唐的士兵还不个个龙精虎壮

如此一来，大唐的铁骑，还有谁人能挡

过午时分。

李君羡一行人就浩浩荡荡的离开了万年县，返回长安城。

虽说已经过去了几个时辰，但李君羡的脑袋还是有些嗡嗡的。

走到一半的时候，李承乾忽然好奇的问道“中郎将，苏辰师长口中常提起的那个李二是谁”

“李二啊，就是陛下。”

李君羡随口说道，他现在还没回过神来。

“他他管阿爹叫李二”

李承乾被吓的够呛，差点从车上摔下来

“没错，这事儿陛下自己也知道。”

李君羡淡淡的看了他一眼，说道“因为他当着陛下的面也是这样喊的。”

“阿爹没发火吗”李承乾惊声道。

在他心里，李二陛下是这世上最威严的人。

虽说他们是父子，但当他站在李二陛下面前时，往往连大气都不敢出。

可是他这个神秘的师长，意敢如此行事

没心思理会表情有些痴傻的太子，李君羡示意车队加快速度。

到达太极宫后，他连太子都不管了，直奔御书房。

“陛下”

李君羡大喊了一声

“臣有大事禀告”

“何事如此慌张”

“陛下，请看此物”

李君羡双手捧着从苏辰那得来的小册子，小心翼翼的递了上去。

随后，将今天在万年县发生的事情述说了一遍。

听完之后，李二陛下失神片刻。

过了良久，他轻轻摩娑着那小册子，叹了口气，说道“那小混蛋，为何连这个都懂”

“传令下去，马上在军中推行此法，你亲自负责。”

“三个月之后，来和朕汇报成果”

“臣遵旨”

李君羡满脸兴奋的应是，随后便快步离开。

待他走后，李二陛下忽然笑了，自语道“如令粮草无忧，人丁兴旺，再加上这练体之法。”

“朕若是不能再打下一片江山，岂不是要让你这小混蛋笑话死”

说完，李二陛下拿出了地图，用笔在右上角的位置画下了一个大大的圆圈

那是，高句丽

提起高句丽，大唐的百姓无所谓无人不知

此时大唐初立，关中的百姓们都还记得前隋末年横尸遍野的场景。

大业八年，隋炀帝全国征兵一百一十三万余人。

其中，运输物资的民夫更是士兵的两倍，总数三百余万人，首次东征高句丽

然而，三个月后，惨败而归

紧接着是第二次，第三次

到了大业末年，各州县甚至出现了百姓打断自己的手足，来躲避出征与徭役的情况

这三次东征，前隋足足死伤了上百万的军民

高句丽获胜之后，极度嚣张，更是用十万华夏将士的头骨，筑成了一座京观，放在河西走廊的对岸，与大唐遥遥相望

此时距离隋炀帝最后一次东征高句丽，才过去十五年。

百姓们对高句丽这三个字的印象至今