等何雨柱再次回到四九城，已经是十二月底了。

这一次因为是过年前最后一次交易，希德那边给了很大的折扣，把各种没用的，残废的机器都扔到了交易单上。

当然，这么多东西，看起来交易量有些大，实际上成套的设备机器，并不算太多。

甚至很多机器，国内就能制造。

何雨柱之所以能够同意，把所有交易单上机器买下来，就是为了加深感情，塑造自己就是一个购买“破铜烂铁”的商人形象。

之前鹰酱家里闹过的事情，何雨柱可不希望在希德重演。

带着这么多机器设备回到内地，外贸部都差点因为分配问题起了争执。

好在这事已经交接出去，和何雨柱也没有什么关系了。

回到家里，何雨柱就是一个好老公，好爸爸。

何晓这小子现在中午回家吃饭。

学校里的伙食还不错，就是何晓每次买饭，都会引起别人调侃。

现在在班里，何晓都有饭桶的称号了。

这一天到了周末，学生放假。

何晓也回家休息。

晚饭时，何晓在连续吃了四碗米饭，还有两个火烧后，终于忍不住向何雨柱提出了压抑很久的问题“爸，你说我的饭量，什么时候才能降下来啊”

何雨柱眉头皱了一下，慢慢回答道“这个要等你运转大周天，练成内呼吸以后，才可以慢慢降下来。”

“大周天内呼吸那还要多久啊”

何晓也跟着皱眉，他感觉好难啊。

何雨柱没好气道“我是在十岁就练成大周天了，谁知道你每天胡思乱想些什么，搞得心神不定，到现在小周天都运转的困难。”

何雨柱虽然训斥了儿子，却也担心儿子修炼不对。

等吃过饭，何雨柱就把四个儿子叫到了练功房。

让四个儿子围绕自己一圈站好了，何雨柱脱掉了上衣，露出一身腱子肉，这才说道

“你们四个听好了，这功夫，尤其是内家拳的功夫，讲究的是真传一句话，假传万卷书。”

“外面人说什么劈崩钻炮横，八卦掌手黑，擅长偏门抢攻，这些话都是虚的。真正练习内家拳，其实练习的就四个字搬意存劲。而练习内家拳要达到的目的，就是要意念合一，意念合一的一个标志，就是劲随意走，运转由心”

“你们在没有成功运转大周天之前，就记住这些就行了。什么八卦掌的要诀，注意事项，听听就行，不用特地记在心里。”

讲了一遍练拳的道理，何雨柱又解释道

“为什么练拳之初，习武之人会饭量大增这个问题，其实就是你们练拳已经到了一个境界，意劲迸发，身体肌肉自然而然的时时修炼，消耗了太多能量。”

“关于这种境界，其实还有一句老话可以解释，也是老人常说的一句话念念不忘，必有回响。”

何雨柱每说出一句话，声音自丹田发出，在四个儿子听来，如同雷炸霹雳。

“今天我给你们演示一遍，你们看着我如何搬意存劲的。”

何雨柱知道，说得太多，儿子们也记不住，说个大概意思，就直接动手。

一套八卦掌，何雨柱早就打得如同行云流水。

但是为了照顾四个儿子看仔细一点，何雨柱特地鼓起气劲，在皮肤下面，如同蝌蚪一样，顺着经脉游走。

何雨柱换了四个方位，连续打了四遍八卦掌。

四个儿子认真辨认了一下。

何晓本身就已经可以搬运小周天了，这时感触最多。

何勇这小子也不差，对学习不感兴趣，对练武倒是兴致颇高。

何政也才是十岁的孩子，此时只能学着大哥，二哥的样子，默默去记。

实际上，何政和何休两个习武资质太差，就是棒槌，只能练习站马桩，打一下拳架子。

随后，何雨柱让何晓、何勇分别练习一下，他就站在一边指点。

何政和何休就只能继续做背景墙了。

一直等晚上九点多钟，娄晓娥开始催着儿子睡觉，父子五人这才离开了练功房。

住在独门独院的洋楼别墅里，确实做什么事都方便。

之前住在四合院，何雨柱教授孩子武功的时候，只能在屋里先讲一遍要点，然后让孩子在屋外练习拳架子。

邻居看见何家的孩子练习拳架子，有好奇的，也想跟着学。

何雨柱从未拒绝过。

只是，这些邻居学习的就是拳架子。

没有何雨柱的心法口诀指导，这些邻居练习拳架子一辈子，都不会有什么大成就，顶多强身健体，少生疾病。

如今有了练功房，五个人可以蹦跃跳打，不用担心别人发现异常。

何雨柱回屋后，气劲挥发，之前憋着的一股气散去，热气外传，浑身就犹如锅炉一样，雾气升腾。

连续打了四遍八卦掌，每次还都是鼓着内劲。