努力肯定有收获，就如此时的杨禅，他看向面板之上，蛟魔吐息法已经提升到二阶登堂入室98，这还需要4点潜能点，才能加点圆满。

不过正好，此前面板之上还有09潜能点，外加凌晨之后的31潜能点，他的修为便能如愿以偿的晋升了。

这速度果然比他预期之中还要快几分，距离他上次练成一转养腑丹还不到一个月。

“修为突破内炼，身体会发生一次蜕变，好似伐毛洗髓一般的变化。”

“身体力量会大增，身体的力量、速度等都会发生一次质的蜕变，更重要的还是内炼肺腑高手，生命力非常强大，遭受重创，依旧还能活。”

杨禅心中也在思考着突破内炼之后的变化，就如此前死在他手中的沉原，即便受了那么多的重伤，人依旧还活着，如果不是大意，最终死在杨安的牵机引之下，还真有逃走的可能。

他的修为如果突破内炼宗师，必定会有很大的提升，同时也会更加安全了。

至少大部分毒物对他来说，根本没有效果了，这也是杨禅很想要的能力。

在他用毒药对付其他人之时，他便考虑着其他人对他用毒药会怎么样，需要怎么样预防。

而修为突破内炼宗师，便是最好预防手段，也能避免很多危险。

“这段时间之中，寿元也有提升，不过增加的并不多，因为还是要最后的质变，才会有所提升了。”

杨禅的面板之上，寿元此时已经到239，比之前的235只提升了四年，增加的越来越少，而最后变化应该便是成功突破内炼宗师了。

“突破内炼宗师之后，加点就分开增加了，多种修行一起提升，太极养生功也得继续提升，这才是增加寿元的关键。”

杨禅此前一直都在武道功法之上加点，虎魔炼骨拳、蛟魔吐息法等之类提升武道实力的功法，现在等突破之后，他便要多方面一起提升了。

每天日收三个潜能点，都可以分开加点了。

蛟魔吐息法是武道修行，关乎境界，自然要每天加点，而后便是太极养生功，这是关乎长寿的关键，小目标还未达成，自然也要每天加点，最后便是护身之法上的提升，如踏风步、降魔剑法之类的，这些是护身手段，也需要加点。

他现在武道修为很高，但这种护身手段掌握得并不多，此前对付的那些人，他都是下毒、暗器这种手段弄死的。

这种手段很好，但也要防止遇到真正的高手，那些人有可能会躲过下毒、暗器等这些手段，到时候就需要剑法、身法这些了。

修行越到后面，自然需要补充身上的短板之处，他平时可以不显露，但如果危及生命之时，便可以拿来救命了。

作为青元门的药师，正常情况之下，根本不用他去拼命，但如果有人来暗杀他，他还能不让人过来刺杀。

这点上杨禅很清楚，自然要补全身上的短板之处。

现在他在青元门内很安全，有时间补充这些短板，自然要抓住机会。

毕竟大周皇朝本来就不是很安定，皇权衰落更是造成民不聊生，如果有一天发生王朝更替这种大战，他即便作为青元门的药师，也必定会被波及。

人无远虑，必有近忧。

杨禅自然要考虑更多了，他可不想到时候手忙脚乱的。

“终于到凌晨了。”

杨禅看着面板之上整整齐齐的四点潜能点，眼中闪过火热之色。

他来到这个世界一年多了，终于可以达成他那时候想要成为内炼宗师高手的希望了。

全部加点在蛟魔吐息法之上，杨禅便感觉身体之中，所有器官都在动一般，好似有一股强大的力量进行淬炼，而后进行滋养着他的肺腑，让他感觉非常舒服。

好似一股清凉的气息在身体之中流动，每过一个地方，都进行轻抚，而后在其中留下一股温润的力量，而这股力量便是让肺腑进行壮大，从内到外的壮大。

这个过程比起淬炼肺腑之时的感觉很不一样，整个过程之中，并没有痛苦的感觉，反倒是感觉很舒畅。

杨禅还注意着自己的身体，只见手臂之上，一个个黑色污点从体内渗透出来，他撩开衣服，胸口处也是如此，都是一样的情况。

直接脱去身上的衣物，杨禅进入准备好的浴桶之中，这也是他为了防止这种情况发生，现在自然直接用上了。

杨禅在浴桶之中，感受着身体之上的变化，好似整个人都轻松了一般。

他的身体此时在去废气沉渣，吸纳新气。

这也让他的全身时时刻刻内外新鲜，从而由内养气，而后才吐出废气，同时他的呼吸也变得连绵深远起来。

此外，杨禅还能很清晰的感觉到，他的周身筋骨皮肉都有不小的提升，这是从内到外的提升，也是突破内炼宗师之后才发生的变化。

这也难怪内炼宗师高手非常难以对付了，这是在外炼之上再次进行淬炼，还是突破之时再来一遍，如果不是同为内炼宗师