第2589章 奇怪的训练方式(2 / 2)

冲教官的命令”

黑塔没办法,恶狠狠的瞪了一眼叶冲,转身去搓树皮去了。

然后,叶冲看向了肌肉男。

他暗中一道真气涌出,踢起一个小石子,击中了训练场上的一个千金石盘。

瞬间,那个石盘就被击打的粉碎。

然后,众人才听见砰的一声。

肌肉男等人都吓了一跳。

“你不是喜欢去举盘子么很好,去把那个盘子举起来。”叶冲说道。

肌肉男一愣“什么那都碎成渣滓了,怎么举”

“把这些碎渣重新拼成石盘,不许用胶粘,然后把拼好的石盘举过头顶,每天至少十次,失败一次,五千个蛙跳,去吧。”叶冲说道。

肌肉男还想反抗,被潘玮白了一眼,之后怪怪的去拼石盘了。

然后,叶冲看向白英俊。

“白英俊。你不是喜欢跑步么那么接下来,你趴在地上,用四肢跑。”叶冲说。

白英俊气的脸都绿了“什么”

用四肢跑叶冲这是把自己当成了狗,这不是侮辱人吗记

叶冲不以为意,继续说道

“对了,你还喜欢捏铁球是吧,一边跑还要一边捏铁球,每一百米捏碎十个铁球,一圈要捏碎四十个以上的铁球,一圈限时五分钟,如果慢了,也是五万个蛙跳,每天一百圈,完不成,罚五万个蛙跳。”

“就这样还要一百圈”白英俊觉得叶冲明显是在玩人。

潘玮哼了一声“你还不去”

白英俊恨恨的走到操场片,四肢着地,开始跑起来。

然后,叶冲又对华子说道“你这人好像喜欢满嘴跑火车,那给你个机会,你对着天上吹起,把落下来的雨全部吹散,天上落下来的雨,一滴也不能落在你的身上。”,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗