，有些入神了，行了大家还没吃饭呢吧，都去吃饭吧。”

李朝生说着，这时猛子围上来鼻子动了动道“朝生，咳咳排长，你这身上什么味道啊”

李朝生见状笑道“洗精伐髓。”

“洗精伐髓，这就是洗精伐髓吗那排长你已经炼精化气成功了”

李朝生听了这话道“是啊，成功了。”

李朝猛听了这话顿时开心坏了，对李朝生道“那太好了，快试试，有没有什么变化。”

李朝生这时活动了一下身子，只发现身子轻了许多，同时弯腰捡起地上的一个石头杠铃，顿时发现本来很沉重的杠铃，这时变得不那么沉了，身体素质翻了数倍。

这就是炼精化气的境界吗

李朝生感受一下身体的力量，眼睛顿时亮了，现在他的身体素质只要稍微训练一下，应该就能赶上特种兵的身体素质。

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