黎阳最终还是看到了白凉的腹肌,他偷偷数了数，真是有八块

王教练原本不打算跟着练的，但是受了白凉之前那些话的刺激,他把秋裤脱了穿上运动服一起练。

不常锻炼的一行人只能踩踩椭圆机和跑步机，绕是如此也累得想翻白眼。

如果都是这样他们直接摆烂也没什么,偏偏白凉练得认真又专业，偶尔还拍一拍他们的背提醒他们收紧核心不要弓背,他们只能咬牙坚持。

果然，痛苦的体能训练并不会因为看了腹肌就真的变轻松。

orz累瘫jg

他们运动完,白凉主动帮他们拉伸,王教练第一个表示了拒绝。

朱雀一开始不知道是为什么,直到白凉掰了他的腿。

“”

“啊啊啊啊啊啊痛痛痛痛痛痛”

朱雀爬着脱离了魔爪，哆哆嗦嗦地说“队长我自己拉伸就好了”

一叶舟和小刀见此默默的也跟了一句“我们也自己拉伸。”

白凉看向黎阳。

黎阳咽了口口水,然后还是躺在了健身垫上“队长，来吧。”

队长说拉伸得足够到位，第二天就不会痛得那么厉害,他不想到时候因为肌肉酸痛影响他打游戏。

白凉垂眸注视着对他满眼信任的黎阳,动作小心了许多,更加缓慢的找黎阳能承受的最大阈值，一点点加力。

一旁等黎阳尖叫的朱雀

虽然黎阳也会喊一两声,但明显忍得住的样子显得他刚才真的很没用

锻炼完,ars全员回训练室,继续一天的训练。

接下来除了偶尔挤出少量时间直播,周末去给钱松青薛鸿信补课,复习，其余的都是在训练室和基地的健身房度过。

就这样过了一个月，时间来到了十二月,全球冠军杯各个赛区已经筛选完队伍赶赴了这次举办赛事的地点，各个游戏直播平台实时转播。

冠军杯包含了入围赛小组赛淘汰赛总决赛，战线拉长至一个月，普通观众并不会场场都追，最多就在有喜欢的队伍出场时才看，或者直接等总决赛。

但是王教练把这一个月的训练重点定为战术分析，团队团战合作上，一整个月的比赛都是他们的学习素材，所以他们算是从头到尾的追完跟进了这届冠军杯。

这一届冠军杯华国区的四支队伍有点倒霉，不仅一开始就遭遇了强队还发生了内战，最后全部止步于小组赛，最强的一支也在决赛组出局，没能撑到后面的淘汰赛。

这样的成绩让华国区失望的同时竟又接受良好。

毕竟华国区已经连续几年都没在全球赛上打出过好成绩了。

当然，喷的人也不会少，在华国区最强的四支队伍，挨了最狠的骂，什么国内内战猛如虎，一出国就又怂又菜，什么看到强队就崩心态不敢打，甚至有人爆料谁谁谁恋爱了分心了等等。

观众是猜测，是不理解，而在ars，所有战队的表现变成了数据摆在了他们面前，被他们反复分析和复盘，最后明白了选手们到底输在了哪里，欠缺了什么，如果是他们上，他们应该怎么应对。

这时时间已经来到了一月，他们也已经集中闭关训练了两个月，元旦节，白凉给所有人都放了三天假。

所有人都选择回家看看，白凉也打算回家看奶奶，黎阳黎阳继续待在基地。

初时黎阳并不觉得有什么，一个人在基地待三天根本不是事儿，他又不是小孩子会害怕。

但是真当所有人都离开了，习惯早起的黎阳一觉醒来面对着往日热热闹闹今天却静悄悄的基地，他才开始生出些许无端的慌乱。

他拿出手机，愣神了一会儿，又放了下来。

系统凝成实体，坐在了黎阳的怀里，仰头看着他。

它察觉到自己宿主似乎有些失落。

黎阳摸了摸系统，突然问道“我突然想到，如果这世界上有反派角色，有反派系统，是不是也有主角和别的系统”

他只是突如其来的好奇一问，却见系统很认真的点了点头［有的哦。］

黎阳惊了，连忙问“这个世界也有吗”

系统又摇了摇头［这个世界除了我是因为意外进入，暂时并没有其他系统介入。］

［要说主角的话，这得特意检测一番才行。］

不等黎阳让它检测，它道［如果进行检测定位了对方身份，拿到了“剧本”，系统就会自动发布与主角对抗的任务，宿主到时候就必须要去完成任务，虽然任务奖励很丰厚，但是不建议宿主这样做。］

［与具有天运眷顾之人做对，很容易心态失衡，不得善终，最终压过对方的反派更是了了。］

黎阳听到系统这么说，毫不犹豫地道“那还是算了吧。”

他只想好好打游戏，打比赛，并不想横生枝节。

他很喜欢现在的生活。

系统毫不意外自家宿主的选择，它用爪子推了推黎阳［宿主，我想吃卤鸭舌