。什么负重训练，平衡训练，都有。他们目前没学，但是武师傅是展示过了。

按着武师傅说的，身体不会平衡，骑马的时候怎么射箭去马上练得摔成啥样了。

林夫子听着有些害怕，决定还是练一下谢来所说的那个什么体操算了。

骑马射箭什么的，他不会。一把年纪了也不敢折腾。

但是他知道，都城里的高门子弟都是要学的。那些高门子弟们都是按着文武双全来培养的。没想到，这谢家也是这么培养起来了。

这谢夫人为了培养家里的孩子，倒是真舍得。

作者有话要说　　么么哒。

吃了止痛药，发现恢复了好多，就写了一张了。字数不多。大家先看着啊。

谢谢亲们喜欢。