生出好的孩子”

张司九就掰着手指头数“其实经过我琢磨，想要生出好的孩子，有几点。第一就是要注意筛选。父亲母亲，都要身体康健才好，能跑能跳能吃能睡。其二，父母要怀孕之前，还是要养一养身体，调养一下。这个过程是大概一年到半年吧，至少提前三个月。减少同房，同时多吃清淡饮食，多运动，如有必要，请大夫开药调理也可以。其三，怀孕时候，如果不是出现意外的撞击，或是母体有问题等，有了流产现象，一定别保胎优胜劣汰，从来都是自然规律。”

“其四，怀孕期间，也要注意饮食。这个展开说太多了。就不细说了。第五，就是出生之后养育问题。这个也太多太复杂，不好细说。”

张司九笑着看一眼仁宗皇帝那边，但并不直视仁宗皇帝的脸“官家现在还没有孩子，可以从最基础的做起。每日锻炼，早睡早起，戒酒，休养生息，然后强身健体就是多活动，不管跑跑步，练练拳，舞剑，都行。不敢说帮助很大，但总归有用。”

刘太后点了点头“想不到你虽年轻，但对这些，的确是颇有造诣。”

张司九咳嗽一声“那个，增加怀孕几率的法子，我也有。太后您要么但咱们能商量个事儿行吗”

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